女人快速缓解腰疼方法

腰疼最快的缓解方法主要有以下几种：1.绝对卧床休息，无论何种原因导致的腰痛，都可以采取平卧于硬板床休息的方式得到缓解；2.服用止痛药，比如布洛芬等，该类药物适用于中度疼痛患者，如果疼痛非常剧烈，可以口服阿片类药物，比较常用的是盐酸曲马多；3.如果是急性腰扭伤所致的疼痛，可以用冰块冷敷，迅速止痛；4.如果疼痛局限于某一点，可以选择局部痛点封闭；5.腰痛还可以选择针灸的方式快速止痛，往往具有针入痛止的效果。不管何种腰痛，都要明确疼痛的原因后，再做相应的治疗。以上药物均应在医生的指导下服用。