长期站立腰疼怎么回事

长时间站立出现腰部疼痛的问题，引起的原因主要考虑有两方面，第一是由于平时长时间姿势不良或者弯腰负重劳累产生有肌肉劳损或者腰肌筋膜炎的问题，第二是已经产生有局部的结构改变，比如出现有腰椎间盘突出的现象，所以在日常生活当中，如果久坐久站容易加重疼痛的症状，可以通过按摩热敷的方法促进血液循环进行改善，如果情况比较严重，也可以采取针灸理疗或者使用筋膜刀以及冲击波的方法进行治疗，同时可以结合运动康复，调整腰椎的正常生理活动范围防止出现有活动受限的功能问题。在生活当中要注意保养，对腰腹部保暖防寒，同时注意睡硬板床。