干眼症的居家治疗和医院治疗方法

首先我们先来谈谈居家治疗，在家里面我们首先要改变生活习惯，养成一个良好的用眼习惯。包括20 20 20原则，即20分钟向20英尺远，也就是6米远的地方望20秒以上，或者是1分钟。避免长时间的近距离用眼。第二条是要避免经常熬夜。第三条还可以使用一些加湿的设备，改变环境中的湿度，还有要家庭定期除螨。除此之外，我们在居家的时候，还可以采用蒸汽眼罩热敷，热敷完采用一种家用的睑板腺按摩镊，将睑板腺内的油脂排出，然后再用清洁的湿巾，进行眼部的清洁也是可以的。另外如果是有高需求的人，可以采用湿房镜，可以很大限度地改变眼部的干眼的症状。下面谈一谈医院的治疗，医院的治疗方法，也是在进行蒸汽眼罩热敷以后，我们可以采用IPL脉冲治疗，IPL脉冲治疗一个好处是可以抗炎，还可以除螨。另外第二个好处它可以有一个热效应，通过融化睑板腺内的油脂，导致油脂可以更易排出，而达到一个治疗的目的。另外如果是更严重的患者，我们还可以采用泪小点栓子的治疗方法，睑板腺已经没有分泌的患者，还可以采用颌下陷或是其他的腺体移植，来治疗干眼症。