吃什么水果可以瘦肚子

吃梨子、香蕉、火龙果等水果可以起到辅助瘦肚子作用,有利于加快体内代谢和加快腹部的脂肪排泄,缓解脂肪较多症状。腹部肥胖较严重时则需要通过吸脂收腹部的方法改善,将多余的脂肪抽出,短时间之内达到良好的瘦身效果,防止肚子的肥胖程度加重。平时要避免吃油腻煎炸类食物,饮食要以清淡和粗纤维为主。

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