原地开合跳能助于减肥吗?

原地开合跳对减肥有一定作用。每天坚持原地开合,跳一个小时以上,能够使身体的脂肪燃烧,促进血液循环,运动后要做好拉伸动作,能够达到瘦大腿效果,也可以到医院使用吸脂手术,使用负压装置,能够在短时间内达到瘦大腿的目的。恢复期间可以多食用低热量的食物,注意休息。

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