睡乳胶床垫腰酸背痛怎么回事

睡乳胶床垫出现腰痛，有可能是因为个人不适应这种床垫，此时也就需要考虑更换为其他床垫的，可以尝试睡硬板床来看是否有好转。腰疼的患者不建议睡乳胶床垫，由于乳胶床垫过于柔软，当人躺上去后很可能会对腰椎造成负担，引起或加重腰背部疼痛，不利于腰椎的保健及保护，其对脊椎的伤害主要包括：有可能会使脊柱两旁的肌肉持续紧张，从而使患者腰痛的症状更加严重。睡乳胶床垫能够有效地预防腰酸背痛的情况，然而出现腰酸背痛通常有两方面的原因：由于在夜间睡眠的时候，腰背部有受凉的情况，比如吹空调、风扇以及门窗的对流，或者在夜间时腰背部衣物遮盖比较少，导致温度下降，而出现肌肉组织紧张、血液循环减慢，导致局部产生的炎性代谢产物以及乳酸等代谢产物不断的堆积、增多，对末梢神经产生刺激后就会出现酸痛的症状。