茨实孕妇可以吃吗

孕妇可以适量的吃茨实，因为茨实的营养价值很高，具有健脾养胃，补肾填精的作用。孕妇在怀孕期间的饮食需要特别注意，建议养成少量多餐的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，不要吃刺激性强和冰凉的食物，也不要吃过于油腻的食物，这样可以防止消化不良、便秘、身体上火和体寒的症状。女性在怀孕期间可以适当的吃芡实，芡实能够起到宜脾止泻、祛湿止带，并且有益肾固精的作用，如果在孕期出现了明显的尿频，白带增多症状时适当的服用芡实能够缓解症状，并且对于怀孕早期由于肾虚所引起的先兆流产，服用芡实也能够起到补肾固精，保胎的作用，但是最好在医生的指导下服用，虽然芡实不会影响到孕妇和胎儿健康，但是也是属于中药，具有一定的药物成分，所以要严格的，遵医嘱服用，以免产生一些不良副作用，怀孕期间需要谨慎不要自己随意的服用中药。