适合脑梗塞患者的体育锻炼

脑梗患者一般情况下适合有氧运动，包括打太极拳、练太极剑，也可以进行散步、做体操等等，一般不适合剧烈运动。脑梗塞患者在不同时期所采取的体育锻炼方式也会有所差别，如果在脑梗塞的恢复期，也就是发病的半年以内，不要做剧烈的体育运动，主要以步行为主，也可以进行上下楼梯的锻炼，根据自己的病情可以进行打太极拳等，做一些节奏较慢的体育锻炼，这样可以更好的促进脑部血液循环，同时对于控制体重也有帮助。如果存在有脑梗塞，在平时的生活当中可以适当的进行运动，并不会产生有负面的影响，但一定要根据本身所产生的功能障碍情况以及本身是否病情已经稳定来进行判断。