平躺睡觉打鼾什么原因

平躺睡觉打鼾一般由于鼻部的原因或者咽喉部的病因，导致的呼吸道不畅引起的堵塞，打鼾也就是俗称的打呼噜，在临床上叫睡眠呼吸暂停综合征，可以分为中枢性以及堵塞型。此种情况与此类人群舌根高耸、肥胖有关，因此这种情况在平躺时舌根高耸后坠，引起咽后壁与舌根相贴，导致咽入口咽门狭窄，继而引起呼吸不畅、气流阻塞、吸气性呼吸困难，即会出现打呼噜、呼吸暂停的症状。打呼噜症状的出现，多会有上呼吸道阻塞的因素，上呼吸道有三处容易出现阻塞的地方，他们是鼻腔，鼻咽部和咽部，而我们的睡眠姿势，是可以影响到眼部的组成因素的，咽部阻塞主要因素包括扁桃体大小，软腭肥厚程度，舌根的位置和肥厚程度，采用平躺位睡觉，人体进入松弛状态后，会发生舌根后缀，影响咽部的通气量，因此，对于有睡眠打鼾的患者，我们建议，是采取侧卧位的睡眠姿势，可以防止。