佝偻病缺乏什么维生素

佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病，是由于婴幼儿、儿童及青少年体内维生素D不足导致了钙、磷代谢紊乱，产生的以骨骼病变为特征的全身性的慢性营养性疾病。佝偻病又称维生素D缺乏性佝偻病，主要是缺乏维生素D，是因为体内维生素D缺乏引起钙、磷代谢失常，钙盐不能正常地沉着在骨骼的生长部分，导致生长期的骨组织矿化不全，产生以骨骼病变为特征的与生活方式密切相关的全身性、慢性、营养性疾病，佝偻病主要是由于维生素D的缺乏，主要的原因跟喂养方式、鱼肝油添加、居住环境、户外活动、反复的呼吸道感染、母婴期缺钙和出生季节等因素有关系，所以孕期要注意补充适当维生素D和钙剂，宝宝出生以后常规补充维生素D，然后适当的进行日光浴，有助于预防佝偻病。它们有以下特性：存在于部分天然食物中，经人体皮下储存又从胆固醇生成的七脱氢胆固醇，受紫外线照射后可转变为维生素D适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。