半月板撕裂能游泳吗

膝关节半月板发生损伤在临床上是比较常见,半月板发生损伤以后是否可以游泳和半月板损伤的严重程度是成正比。半月板是存在于股骨髁以及胫骨平台之间的一层薄薄的软骨垫,具有增加关节稳定性以及缓冲冲击的作用,半月板损伤以后一般要建议患者减少剧烈运动,减少对半月板的冲击、磨损等,但是半月板损伤的患者是可以游泳的,游泳不管是蛙泳或者自由泳等,身体都是在不负重的状态下,几乎水平位的进行运动,对膝关节、半月板不造成负荷,一般没有损伤。半月板损伤非常多见,对于半月板损伤以后具体的活动情况,要根据患者治疗方案以及恢复情况而定,一般情况下,半月板恢复时间为三个月左右,如果是行半月板缝合,一般6周以内,患肢不能服众,而且三个月内,患肢不能做旋转动作,所以如果是半月板损伤以后,行缝合治疗,三个月以内,应该不能正常的活动,所以也不能游泳,但是如果是行半月板部分切除或者是全部切除,一般一个月以内基本能恢复正常的活动,可以进行游泳。

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半月板恢复时间

 要想彻底恢复至少是三个月之后,半月板的恢复分为四个期,第一个是保护期,是治疗后的一天到四周。第二期是中期,就是治疗后的五到七周。第三期是后期,就是治疗后的八到十二周。经过这三期之后,就变成了恢复期,恢复期是治疗后的三个月。所以,半月板损伤恢复至少是三个月以后,如果三个月恢复的效果还不好,或者根本就没有恢复,这时候就建议你做手术治疗。

半月板修补术

半月板修补术是一种对半月板损伤的患者进行的一种微创性的手术,这种手术可以对患者损伤的部位选择合适的方向切合,将关节囊切开后,观察半月板撕裂的情况,然后根据情况来选择合理的缝合治疗措施。患者在手术之后可以选择使用石膏进行固定治疗,手术之后一定要选择制动,防止过多的进行下床活动,防止对手术部位造成一定的创伤。

膝盖半月板疼痛

撕裂的半月板会产生局部炎症,引发疼痛反应。或因为半月板撕裂后不稳定,活动时牵拉周围滑膜,滑膜上分布有比较敏感的痛觉受体,当受到牵拉刺激以后会产生疼痛。膝关节半月板疼痛的部位在关节线上(内侧关节线或外侧关节线),沿着关节线的部位,若有明显的压痛,一般考虑半月板问题,需要做核磁共振排除。