感冒发烧吃什么药最好

感冒是由病毒或者细菌感染引起来的疾病,感冒的时候常常伴有发热、咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕等等症状。首先出现了感冒发烧的情况,适合吃一些维生素含量比较高的蔬菜,比如可以吃白菜或者小油菜,或者是苦菊,都是比较好的蔬菜,具有清热解毒,降火的作用,可以缓解发烧的症状,维生素还可以增强人体的抵抗力,从而促进感冒的康复。出现感冒时,一般来说,可以口服的药物还是比较多的,对乙酰氨基酚,布洛芬,复方氨酚那敏颗粒等等都是可以的,其中对于感冒来说,复方氨酚那敏颗粒效果更好一些,能够缓解鼻塞,流鼻涕还浑身乏力,肌肉酸痛,发烧的一些症状,如果体温较高,大于38。5度左右,像这种情况就可以选择布洛芬效果更好一些,除此之外,最好是检查血常规看一下是否伴有细菌感染所在,如果确实已经明确急性感染,那还需要配合抗生素的治疗才行。
发烧

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运动过度发烧

这种运动过量发烧一般来说并不会出现明显的体温升高,大部分都是一些轻微的体温升高,通常伴随大量出汗。其次在进行了剧烈的大量的运动之后,也可能会诱发一些体温调节中枢上调,从而出现一些发烧的症状。

运动过度发烧

如果出现过量运动以后第二天出现发烧的情况,很有可能是因为呼吸道的感染,如普通感冒,流行性感冒,严重时甚至会导致肺炎的出现。因为过量运动时身体会大量出汗,皮肤毛孔会开放,导致身体的抵抗力下降,此时病原微生物如细菌,病毒等,就容易侵入到人体。细菌病毒侵入人体,最容易在呼吸道定植,如果定植在上呼吸道,则会造成上呼吸道感染,如果定植到下呼吸道,如气管,细支气管以及肺泡,则会导致支气管炎以及肺炎等,从而出现咳嗽,咳痰以及高热等情况。

发烧注意事项

发烧时的饮食要清淡,最好以流质半流质饮食为主,以柔软细腻类的食物为主,不要吃辛辣、油腻,肥甘、厚腻之品和生冷硬的食物,特别是不能够吃肉类、蛋类以及海鲜制品等,在饮食上要养成按时按量的饮食习惯,不要一次性吃太多,晚上睡觉之前一个小时不要进食,发烧时要吃容易消化的食物,比如粥类、面汤类。退烧的同时不要受凉,注意保暖,衣服厚薄要适宜,有利于散热,可以使体温恢复正常。