半月板囊肿保守治疗

半月板损伤了以后是可以进行保守治疗的，但保守治疗是有条件的，也就是说我们半月板损伤，如果都是靠损伤靠近红区的，就是靠近我们关节囊这一侧的，而且裂口很小，裂口一般不超过5毫米，这样损伤范围内是可以进行保守治疗的。半月板边缘红区小于5mm的撕裂，这些损伤可以考虑保守治疗，急性损伤时佩戴支具，限制关节活动，同时予以药物和理疗，并进行系统的康复训练，如果是慢性损伤，则大部分是半月板的退变，这种情况除了药物和理疗以外，更重要的是控制体重、调整运动方式、减少运动量、改变生活习惯（避免上下楼、下蹲等动作），以减少半月板的进一步损伤。待急性期过后，再进行股四头肌功能锻炼，有利于半月板的康复，治疗期间不宜进行剧烈的运动，应该注意卧床休息，同时还可以配合局部的理筋手法促进局部的气血流通，使疼痛减轻，可以配合中医中药内服外治，包括桃红四物汤，或者大活络丸等；