子宫卵巢切除后怎么保养

子宫和卵巢切除后，在术后1个月，患者不能做大幅度动作，3个月内不要进行重体力劳动，也不能进行性生活。平时也可以多吃一些含有雌激素的食物，比如像蜂蜜，蜂王浆，豆制品等，对于胰腺来说可以起到一个美容养颜的作用，而且平时要注意休息，劳逸结合，适量的运动，均衡的营养这项，这些健康的饮食习惯对于身体是有帮助，身体健康，卵巢也会健康。除此之外主要还是要通过食物补充营养和日常良好的生活方式来保养卵巢，术后需要多休息不要劳累，保持心情舒适不要有过大的压力，饮食上以清淡为主，多吃水果蔬菜，多补充蛋白质。