失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
我老是想到以前做过的坏事睡不着心烦压力大然后不愿
发布于:2018年01月13日
7750次浏览
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

