子宫卵巢切除后怎么保养

子宫切除手术之后卵巢的保养要做到以下几点：生活要规律，不要熬夜，要保持良好的情绪，对维护卵巢功能都会起到一定的作用。调整好心态，女性切除子宫卵巢后容易出现烦躁等情绪，需要找到宣泄不良情绪的方法，保持好的心态。女性也会进入衰老的状态，提前进入更年期，所以平时要多吃一些含有雌激素的食物，像豆制品，蜂蜜，蜂王浆含有雌激素水平比较高，这是需要适量补充，需要多去室外做一些有氧的运动，调整好心态，这样症状可以起到一个缓解作用。