来大姨妈可以吃番茄吗

来大姨妈应该不能够吃西红柿，西红柿属于一种凉性的蔬菜，如果在月经期间吃可能会出现痛经现象，还会使月经量减少，如果是炒熟的西红柿可以吃。除了水果以外，女性在经期一定要注意增加饮食营养，来补充气血，可以多吃一些鸡肉，鱼肉，牛奶，豆制品，这些食物中含有丰富的优质蛋白质。但是需要注意的是，吃番茄时最好不好生食，也最好不要吃刚从冰箱里取出的番茄，因番茄性凉、微寒，对于经期需要保暖的女性来说，最好吃烹饪过的番茄，以去除其寒性。