肺功能失常如何调理

肺功能失常的症状有以下:1、活动后胸闷气促。如果肺功能不好，活动后很容易出现胸闷、气促。2、右脸颊长痘。右脸颊代表肺，如果右脸颊长期长痘，可能是因为肺功能失常。因此我们在平时生活中，要多注意去调理增高，我们的肺功能。平时要积极多参加一些体育锻炼，适当的出出汗，如长跑、游泳、打球、做些扩胸运动等等。如果长期坚持锻炼，肺功能将会有很大的提高，身心也能保持建康。因此，我们在饮食上也要规律饮食，来调节肺功能。肺功能失常的人，建议多吃些润肺、清肺的食物，如萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等，还可以用雪耳、莲子、百合、排骨汤等药材制作清肺汤。平时上班忙的话，也可以把罗汉果切成片状，用开水冲泡喝，还可以每天坚持喝一杯有润肺功效的枸杞茶。