怎样让跨骨变小

让胯骨变小可以通过运动,但是需要进行长时间的锻炼,才可以达到明显的效果。要想快速使跨变小,可以通过手术达到缩小胯的目的,手术主要是通过磨骨手术使胯变得更加完美,达到理想的效果,在进行手术以后,要注意饮食清淡,避免吃刺激辛辣油腻的食物,以免影响手术恢复的效果。

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