睡觉醒了左边腰疼是怎么回事

有一侧出现腰部疼痛，应该考虑以下几个方面的问题：最常见的是腰肌劳损，或者说是腰肌的筋膜炎。这种疾病经常会出现长期固定姿态的人群当中，例如长时间弯腰工作劳动的人，长时间保持坐姿进行工作、学习的人，有一些专业运动员、健身爱好者、经常进行腰背部肌肉力量训练的人，都有可能使腰部的肌肉发生细微、反复性损伤，从而使一侧腰部出现疼痛。一侧腰肌疼痛还要注意有无横突综合征及其他疾病，包括妇科炎症、胃肠道炎症、腰椎间盘突出、关节炎等，一般注意休息热敷后肌肉酸痛可以明显缓解，但是如果存在其他症状或疼痛持续不缓解，需要去正规医院检查，同时改善周围环境避免床太软等情况。