颈椎骨折术后康复训练

颈椎手术后的康复训练，对于患者的恢复非常重要，除颈部功能锻炼康复外，需要配合四肢的功能锻炼康复，在手术后的前三个月内，进行正规的康复训练，是非常重要的，不同的手术方式，对于不同的康复训练安排，需要以下几个方面：正确佩戴颈托，利用颈托的固定支撑作用，可以增强颈部的稳定性，在安静状态下促进手术区域恢复，建议在医师指导下，进行正确的颈托佩戴，以及佩戴时间。放风筝，打羽毛球，常规锻炼最好放风筝，打羽毛球，尽量让头部做过伸的动作，能够有效地预防颈椎病的发作，另外，天气变化，避免着凉，引起肌肉出现风湿性病变，导致颈椎病的发生。可以每天早晚进行练习，可增强颈部以及肩胛带肌的肌肉力量，以保持颈椎的稳定，改善颈椎各关节的功能，防止颈椎的僵硬，同时还可以矫正不良体质或者脊柱畸形。