齿痕舌是怎么回事

齿痕舌是指舌体的两端,出现了被牙齿挤压而形成的凹痕的一类现象,在临床上具有一定的诊断意义。
正常情况下,我们的舌体是可以在口腔内是可以充分容纳、自由活动的,当舌体出现增大的情况时,由于舌体的容纳空间有限,与口腔两端的牙齿长期发生接触时,就容易受到挤压而形成各种牙印凹痕。
造成上述现象则被称为齿痕舌,通常提示我们有舌体肥大的情况。而根据中医理论来说,造成舌体肥大的主要原因是在于体内水湿淤积,体内水分过多,造成舌头“水肿”的一种病理现象。
而我们人体当中,主管水运的当属脾最甚,也就是说齿痕舌一定程度上反应的是脾功能下降,所以要针对恢复脾功能进行调理和治疗。比如可以选择参苓白术颗粒,它具有补脾益气、健脾化湿的功效,可以增强脾对人体水湿的运化能力,改善齿痕舌的症状。

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小儿脾虚的症状

小儿脾胃虚寒一般表现为吃饭不能吃进去,而且吃的少慢,脾胃运化不好就会出现腹胀、便秘、腹痛或者呕吐、腹部胀大、身体消瘦、面色萎黄、不爱运动、肌肉不是很有力,经常精神萎靡,且身体比较乏力,手脚等部位也比较凉,大便比较稀或便秘,舌苔呈淡白色,身体发育较慢,容易生病等症状。所以对于小儿脾胃虚寒要及时的给予调理治疗,以免影响孩子的健康。小儿脾虚一般会出现大便糖稀、腹部胀气、精神状态不佳、积食等肠胃不适的症状;您平时需要给孩子多喝些热水,多带孩子晒晒太阳。小儿脾虚的主要临床表现症状有感冒、咳嗽、营养不良、腹泻以及湿疹等,部分患儿还会出现便秘、微量元素缺乏以及全身乏力等现象。可以在医生的指导下服用健脾益气中药调节,平时也可以进行针灸和按摩等方式疏通经络。

脾虚怎么调理

脾虚的调理方式主要包括一般调理和药物调理。 所谓的一般调理也就是指生活调理,主要是改善我们日常生活当中的一些习惯、加强运动、调整饮食结构等。 比如说,有些人因为工作关系,经常熬夜,饮咖啡、浓茶等,这些习惯不仅容易造成脾虚,还容易引起人体免疫能力下降。所以首先要做的就是作息规律,避免熬夜,同时,还需要戒除咖啡、浓茶这类饮料,远离脾虚的伤害。 其次,还需要加强体育锻炼,比如瑜伽、健身操、跳绳等,都是比较适合居家完成的。最后还可以在食物上进行调理脾虚,比如鲫鱼、牛肉、小米、胡萝卜、山药等。 除了一般调理以外,还可以通过药物调理脾虚,具体选择需根据脾虚引起的症状。比如一些脾虚人群经常出现四肢乏力、不思饮食、脸色萎黄、腹胀、呕吐、腹泻等症状,可以选择参苓白术颗粒进行调理。如果有合并脾虚以外的症状,则需要在医生的指导下选择合适的药物。

治疗脾虚最快的方法

平时注意饮食均衡营养丰富,避免暴饮暴食。在服用药物期间尽量放松心情,不要给自己太大的压力,尽量减少负面情绪。不吃生冷、油腻、辛辣刺激以及油腻的垃圾食品。这种情况的话首先脾虚是虚症,它不是一天导致的,是一个慢性的过程,因为生活起居不注意,饮食不注意,或贪凉饮冷不注意,长期作用的结果,恢复起来也是相对比较慢的,没有什么特别快的配方的,相对来说用药还是见效快一些的,可以在当地医生指导下吃点,补中益气丸、理中丸、人参健脾丸等。平时注意饮食生活规律有序,避免烟酒,熬夜,劳累受凉的。脾胃虚热可以使用中成药进行治疗,通常是健脾养胃的药物,早上空腹的状态下可以吃点生的花生米,细嚼慢咽,有利于保护胃黏膜,促进食欲。不要吃油腻、生冷和过于燥热、刺激性的食物,要清淡饮食,细嚼慢咽,以软食、碎食为主,多喝温水促进代谢,注意不要受凉。