腱鞘炎基本常识:随着电脑普及使用电脑工作的人越来越多但长期反复以同一工作姿势工作会造成腱鞘炎给人们的工作和生活带来痛苦和烦劳肌腱是指把肌肉连至骨骼或其他肌肉的部份而腱鞘则是指包绕肌腱的鞘状结构将肌腱固定在骨膜上防止肌腱弹起或向两侧滑移肌腱长期在此过度摩擦即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症引致肿胀这情况便称为腱鞘炎若不治疗便有可能发展成永久性活动不便
腱鞘炎的原因可以是受伤过份劳损(尤其见於手及手指)骨关节炎一些免疫疾病甚至是感染也有可能引起一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等都会引发或加重此病常见患处有手腕手指肩部等位置女性及糖尿病患者会较易患上这病病人会感到关节疼痛晨僵通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显而症状并不会随着活动频繁而明显缓解受影响的关节肿胀甚至弹响关节活动障碍
腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症恢复肢体功能方式包括休息制动於患处作热敷药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药外用消炎止痛软膏涂擦物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动) 等此外对於某些患者类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用若以上方法无效可以考虑手术行狭窄腱鞘切除
预防注意正确工作时姿势避免关节的过度劳损定时休息
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更多腱鞘炎注意事项
患者要注意不要让手指和手腕受到寒冷的刺激,例如在做家务时可以使用温水。除此之外,狭窄性腱鞘炎患者还要注意手指和手腕等部位的正确姿势。患者也不适合过长时间的使用手指和手腕,感到疲劳时,可以适当的对手部进行放松。
腱鞘炎什么意思
腱鞘炎是一种无菌性的炎症性疾病,主要是发生在手指的或者手腕的部位,长时间一个姿势、长时间的重复某种动作,或者过度的使用手指手腕,都会导致肌腱在腱鞘之内反复的进出,时间长了就会导致局部炎性渗出,充血水肿,形成了无菌性的炎症,就会导致腱鞘增厚,肌腱再通过腱鞘的时候就会感觉到疼痛以及困难。如果使劲伸直手指,很有可能会出现弹响的感觉,类似于手枪当中的扳机,所以这种腱鞘炎也称之为扳机指。可以使用活血的中药热敷烫洗,一般不建议推拿、按摩,应用消炎、镇痛药物双氯芬酸钠。
小针刀治疗腱鞘炎
我们拿一根针把一点空气抽出来,戳一个小眼睛,让空气稍微抽出来,这样气球的压力就会小一些。针刀在临床应用中是非常安全有效的,如腱鞘炎,它很浅,在手部比较常见,定位非常准确,通过针刀治疗可以切割。小针刀治疗腱鞘炎效果是比较好的,术后要保持伤口清洁,避免出现感染。如果腱鞘炎症状较为严重或者出现增厚的狭窄环等症状,则小针刀治疗效果较差,需要入院进行手术治疗。小针刀只能用于治疗症状较轻的腱鞘炎,还可以进行制动、局部封闭理疗等保守治疗。
腱鞘炎手术怎么做
对于腱鞘炎非常严重的患者,就有必要积极的进行手术治疗,手术的过程中需要取局部结缔组织增生比较严重的地方进行切开,显露腱鞘,把腱鞘切开或者是切除部分腱鞘,就可以起到治疗腱鞘炎的作用。首先需要先解释一下什么是腱鞘炎,所谓的腱鞘炎,是指局部腱鞘在长时间过度的摩擦,刺激,压迫等情况下,而引起的局部结缔组织增生,从而出现局部无菌性炎症。表现为疼痛症状为主,有的病人严重的可能会出现弹响,并且屈伸活动受限,严重影响病人正常功能。
腱鞘炎手术怎么做
对于腱鞘炎需要不需要做手术,主要还是根据病人腱鞘炎的临床症状,严重程度来确定的。一如果病人腱鞘炎只是单纯的表现为疼痛症状为主的,对于这样的病人,往往选择积极的进行保守治疗,以改善病人临床症状为主要目的,需要注意休息保护,减少对局部的刺激,远离于受凉受潮的环境,坚持每天局部积极的进行烫洗,外用活血化瘀的膏药,口服消炎镇痛药物来缓解病人疼痛症状,也可以局部积极的进行痛点封闭注射。二,对于腱鞘炎比较严重,出现弹响,影响病人局部屈伸活动的患者,通常就有必要积极的进行手术治疗了,需要进行腱鞘切开,或者部分切除手术治疗。
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