白带即阴道排液，是由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜腺体分泌物混合而成，内含阴道上皮脱落细胞、白细胞和一些非致病性细菌。正常情况下，阴道排液的质与量随月经周期而。月经净后，阴道排液量少、色白，呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，透明，微粘似蛋清样。排卵2～3天后，阴道排液变混浊，稠粘而量少。行经前后，因盆腔充血，阴道粘膜渗出物增加，白带往往增多。
如果白带的色、质、量发生异常改变，称为白带异常。临床上大部分妇女白带异常都是由于不注意个人卫生引起，有些人误以为外阴用清水洗最保险，甚至外阴瘙痒后用热水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴就如口腔一样受细菌侵入，口水和阴道分泌物一样也有自洁功能，口腔它不会比阴道更脏，但我们为什么要早晚擦牙。同样道理，私处也要用进行日常护理，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合，这些个人护理用品如娇妍可维护女性私处的自净功能。违反常识自以为是反而会使外阴的菌群失调、白带异常，使瘙痒更重，甚至引起阴道炎阴道干涩,性生活不愉快。
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更多如何预防白带异常
预防白带异常的方法如下：一、在饮食方面：要注意多吃清淡、易吸收的食物，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。二、生活习惯方面：在日常生活中要注意保持外阴清洁，坚持每日用温水清洁外阴，勤换内裤，尽量选用纯棉宽松内裤，内裤清洗后晾晒在干燥通风处，已婚女性同房时最好使用安全套，减少感染的发生。三、情绪方面：要注意调节好自己的生活和工组节奏，早睡早起，避免过于劳累，管理好自己的情绪，遇事不要过于激动，保持平和愉快的心态。
引起白带异常的原因
引起白带异常的原因如下：1、阴道病原体感染：当阴道灌洗，长期应用抗生素造成酸碱度的改变，就造成病原体易感，患有阴道炎症后，就出现了白带异常。2、萎缩性阴道炎：有少部分女性因患病而切除了两侧的卵巢，或自然绝经后卵巢功能衰退，使体内雌激素水平下降，阴道壁萎缩，黏膜变薄，局部抵抗力降低，容易受到细菌感染，致使致病菌过度繁殖，或受到细菌感染，进而发生炎症，造成白带异常。3、阴道异物：有些女性月经期习惯使用阴道卫生棉条，这容易造成细菌入侵，引起阴道感染，出现白带异常。
白带异常影响怀孕吗
白带异常大多数与妇科炎症有关系，妇科炎症引起的白带异常，因为白带里面含有白细胞，而白细胞对精子有吞噬作用，因此会影响正常的怀孕。白带异常也可能与内分泌紊乱有关系，而内分泌紊乱会影响卵巢的排卵，这种情况也会影响怀孕。
白带异常吃什么水果好
可以多吃清热、利湿、益脾补肾的食物，如莲子、山药、冬瓜、荠菜、马齿苋等，清淡饮食，多吃富含抗氧化剂的食物，有利于增强机体免疫力，抗感染，比如富含维生素ace的食物，能够帮助对抗感染，如果是经常性的白带增多，伴有质地气味的改变。应该是妇科炎症的表现，及时去正规医院的妇科进行检查对症治疗。比如榴莲、大枣、板栗等，都是不错的选择，凉性的水果尽量少吃，比如西瓜、梨等。
女性白带异常在家该如何护理
首先要注意一些我们卫生习惯的改变，发现很多女性清洗外阴的方法是不对的，她很讲卫生，但清洗外阴的方法是不对的，比如说我们用盆洗外阴水反复地，污染过的水反复地再去洗外阴，这会造成一种反复的感染，建议要流动的水去冲洗外阴，这是我们日常保健要注意的一点，还有对内裤的晾晒有的也是很不好的，我们经常也在诊治过程中，发现一些病人在单位洗完澡，把内裤就晾晒在一些，阴暗潮湿的浴室的角落或更衣间的角落，久而久之这些内裤可能就会滋生一些细菌，甚至一些霉菌，就会影响到我们身体的健康。所以我们建议把内裤晾晒在通风有阳光照射的地方，最好在天气好的时候能够阳光曝晒达到自然消毒的目的。
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