针灸哪些穴位可以缓解头痛

针灸治疗头痛的穴位首先要有一些常用的腧穴,比如外关外关在腕横纹上两寸,这个地方有个外关穴另外合谷穴位于第二掌骨之间略偏向第二掌骨有个合谷穴,这两个腧穴都具有治疗头痛的作用,祛瘀止痛的作用在这种情况下治疗头痛主要是辨经取穴前额引起的头痛以阳明经为主,阳明经像曲池肘横纹外侧端有个曲池穴还有合谷穴以及头维,头维是在额角入发际上0.5寸可以进行针刺治疗也可以用百会。第二类是少阳头痛,少阳头痛是侧头疼痛侧头疼痛取穴除,除了刚才手上那两个腧穴以外也可以取率谷,率谷是在耳尖直上两寸这个部位也可以取太阳,太阳是经外奇穴它在目外眦和眉的外侧端连线的中点往后一寸这个部位叫太阳穴,在太阳穴按摩也可以起到治疗少阳头痛的作用,远端可以取侠溪行间来进行治疗肝阳上亢比较明显的少阳头痛,还可以取阳陵泉,第三类是太阳头痛太阳头痛主要以后头部疼痛,和头顶头痛为主取穴应该取后头部和项部的腧穴以及足太阳膀胱经远端的腧穴后头部有个穴叫天柱,天柱穴是在入后发髻旁开1.3寸的部位在此腧穴进行按摩或者取远端的昆仑穴,昆仑穴是在外踝高点和跟腱连线的中点这个部位是昆仑穴,在这些部位进行针刺太阳头痛也可以取百会合谷外观这些常用的腧穴来进行治疗,最后一类的是巅顶头痛巅顶头痛是厥阴头痛主要是以足厥阴肝经有关,因此在取巅顶部位的百会,百会主要是在两耳尖连线的中点人头顶的最高点这个部位叫百会穴,在百会穴进行按摩远端可以取足厥阴肝经的太冲穴来进行针刺治疗。

头痛

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神经性头痛

神经性头痛一般是有生活不规律和过度疲劳引起的,生活无规律经常会发生在很多年轻人身上,晚上打游戏、出去逛街玩耍可以通宵不睡觉,常常日夜颠倒,过度的吸烟喝酒等等都会导致头痛的发作和加剧。很多上班族每天都会工作十几个小时,都有可能有过度疲劳的情况发生,而过度疲劳、压力过大等也是导致头痛发作的原因之一。神经性头痛跟精神,压力,熬夜,睡眠不足,受寒着凉有关。经性头疼的临床表现包括还有一部分病人,不仅具有肌紧张性头疼的特点,而且还有血管性头疼的临床表现,主诉双颞侧搏动性头疼.这种既有紧张性头疼,又有血管性头痛的临床表现,称为混合型头疼。可以口服对乙酰氨基酚,阿司匹林,双氯芬酸或布洛芬药物治疗。

失眠导致头痛

失眠导致头疼考虑与精神紧张、压力过大、睡眠不足等情况有关,可以在医生的指导下使用一些安神镇静的药物缓解症状;平时要学会自我调节,避免情绪过度紧张焦虑,睡前可以喝一些牛奶帮助睡眠。由于失眠,睡眠时间不足导致头痛,疼痛比较严重的情况下,可以口服布洛芬等非甾体抗炎药,可以在白天补觉,让大脑的细胞群能够得到休息,还要明确导致失眠的原因是什么,对症进行进行治疗,在医生指导下服用谷维素,维生素b6等进行调理。

失眠导致头痛

失眠导致的头疼症状可以在失眠的症状缓解后也得到缓解,主要是要求患者规律自己的作息,并且尽量保证自己充足的睡眠。如果头痛较为严重,可以服用布洛芬等药物来达到缓解头痛的效果。患者可以在医生的指导下服用谷维素片、艾司唑仑片等药物,可以有效的改善睡眠的症状。可以服用氟桂利嗪胶囊,参芪五味子片,谷维素片这三种药物,必要时做头部ct检查,根据检查结果调整药物。要改掉不良的生活习惯,晚上少用手机电脑少熬夜,睡前泡个热水脚,少生闷气,少发火才行。