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戒色指的是禁欲，肾虚轻微的患者，禁欲三个月左右身体会恢复，如果肾虚比较严重，可能需要六个月左右可以恢复。 1、三个月左右：肾虚轻微的患者一般会出现腰膝酸软、小便清长、盗汗等症状，患者可以在医生的指导下
痘痘指痤疮，戒色可以对改善脸上的痤疮有一定帮助，但结果因人而异。 对于戒色是否能够改善脸上的痤疮，实际上存在一些争议和不确定性。有些人认为戒色会对减轻痤疮有帮助，因为性欲活跃会导致身体内分泌失调，从而
