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苦丁茶具有提神醒脑的作用。 苦丁茶是一种比较常见的茶饮，其中含有大量的黄酮类物质和维生素等成分，能够加快身体代谢，促进消化，不仅可以预防便秘，也能达到减肥瘦身的目的。由于苦丁茶中的苦味比较猛烈，对味蕾
2023-02-24
喝酒能提神醒脑吗
少量喝酒可以起到提神醒脑的作用，但是需要注意不能大量饮酒，更不能长期饮酒。 酒中含有乙醇，在人少量饮酒后，体内乙醇浓度会升高，加快人体的新陈代谢，会对神经造成一定的刺激，因此可以提神醒脑。 但是如果大
2022-09-22
早餐吃什么提神醒脑抗疲劳
早餐吃金枪鱼、草莓、咖啡等食物可以提神醒脑抗疲劳。 1、金枪鱼：富含DHA、维生素、酪氨酸等营养物质，DHA是补脑的重要物质，络氨酸可以转换成人体所需的氨基酸，早晨适量食用不仅可以预防焦虑，还可以调节
2023-03-09