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矮个子女生长高可通过参加户外体育锻炼，也可以从饮食上做出调整，在有必要的情况下可以根据医生指导注射生长激素，要根据每个女生身高的实际情况选择有效方式做调整。 1、坚持到户外参加体育锻炼：女生的身高和父
