红小豆和绿豆能混合在一起吃吗

红小豆和绿豆一般是能混合在一起吃的，通常不会造成影响，而且这两者之间的营养成分还能够达到互补的效果。 红小豆和绿豆都是生活当中比较常见的食物，绿豆当中含有丰富的钙离子和纤维素，同时还包括维生素B和维生