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研究发现,有些水果和蔬菜确实有一定的降血糖作用,比如水果中的火龙果、猕猴桃、杨桃、荔枝等;我们平时的饮食,无论是水果还是
肺癌的患者可以尽量的多吃一些菠菜,芹菜等深绿色的蔬菜,绿色的蔬菜当中含有丰富的抗氧化剂,有丰富的纤维素,可以促进胃肠的蠕
女性在坐月子期间比较适合吃的水果,像苹果、香蕉、火龙果等,因为这些食物富含果胶以及纤维素,可以帮助胃肠蠕动,减少产后便秘