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豆渣是有助于减肥的，因为豆渣含有的热量比较低，并且其中含有膳食纤维和维生素的成分，也可以起到一定的减肥作用。 豆渣是在生产豆奶或者豆腐的过程中的副产品，其中的营养价值和食用价值都是比较高的，并且豆渣的
