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身体酸碱度怎么调节
要调节身体的酸碱度，需要从饮食、生活习惯等多个方面入手。 身体酸碱度是指人体内液体的酸碱平衡状态，通常用pH值来衡量。正常情况下，人体维持着一定的酸碱平衡状态，保持pH值在7.35-7.45之间。如果人体内液体的酸碱度失衡，就可能导致许多疾病的发生。要调节身体的酸碱度，需要从饮食、生活习惯等多个方面入手。 饮食是影响身体酸碱度最重要的因素之一，一般来说，大部分人的饮食都偏酸性，会使身体内的酸碱度失衡。因此，要尽量选择碱性食物，如新鲜的水果、蔬菜、坚果、豆类等，减少酸性食物的摄入，如肉类、乳制品、糖类等。均
2023-05-09
怎样改变体质的酸碱度
改变体质的酸碱度方法有饮食、运动、生活习惯。 1、饮食：在日常的生活中可以多喝温开水，开水在沸腾的过程当中，能够将水中的酸性物质蒸发，可以多吃一些含碱性的食物，比如白萝卜、大豆、苹果、洋葱等，尽量减少
2023-02-24
尿检酸碱度8.5是什么意思
尿检酸碱度8.5说明尿液偏碱性。 尿检酸碱度正常范围在4.8~7.4之间，检查结果过高过低都属于异常，因此尿检酸碱度8.5的数值偏高。尿检酸碱度偏高可能是由于饮食不当造成的，比如进食肉类过少、只吃素食
2022-10-31
孕妇尿检酸碱度7.5是什么意思
孕妇尿检酸碱度7.5说明尿检酸碱度在正常范围，是正常的。正常情况下，尿检酸碱度数值在6.5~7.5之间，因此孕妇尿检酸碱度7.5是正常的。女性尿液的酸碱度本身会受到疾病以及饮食的影响，而在怀孕期间，
2022-10-31