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对于孕妇来说，还有非常重要的一点，就是维生素C可以促进铁的吸收，孕妇到妊娠中晚期需要补充铁剂，吃维生素C可以使补铁达到事
尿里VC高是指尿液中维生素C含量增高，一般是由于食用了过多含有维生素C的食物或者药物引起的。
哺乳期可以喝VC泡腾片，但是要避免一次性喝太多。 VC泡腾片是一种含有大量维生素的片状物，泡水后就可服用，可以为人体补充每日所需的维生素C，有助于增强机体抵抗力，促进身体恢复，且维生素C本身就是机体需
