肾部按摩手法
在按摩之前可以把双手擦热，然后用擦热的掌心上下来回搓腰后背部，揉搓二至三分钟之后手如果觉得累的话，可以用拳头轻轻捶打肾腰背部，这样的方法交替二至三回。自我按摩的话，一般是在正常的室温18-22摄氏度下进行的，通常是要求脱掉上衣（如果天气冷的话可以穿件薄款内衣）坐着或者站着都可以，最重要是得放松肌肉。也可以用木锤敲击涌泉约30分钟左右即可，三：小腿上的足三里这个穴位，也可以用按压或敲击的方式。生活里，可以经常按摩三个穴位，从而起到强身健肾的作用。命门穴和会阳穴是治疗肾虚阳痿的特效穴位情志刺激、六淫侵袭、饮食不当、纵欲过度等都会导致体内元阳亏虚，或耗伤阴精而发生阳痿，这就是肾虚阳痿。出现肾虚主要是分为肾阴虚还是肾阳虚，其实通过穴位的按摩也是可以改善症状的，但是在饮食上也可以多吃一些补肾之类的黑色食物。
坐骨神经痛按摩手法
坐骨神经痛的按摩方法主要有以下几种： 1、按法，可以从腰部沿着臀部、大腿后侧、小腿后外侧进行揉按，从上到下揉按3-5分钟； 2、采用点穴的方法，可以点按腰阳关、肾俞、大肠俞、秩边、委中、殷门、承扶、委中、阳陵泉、足三里、悬钟、太溪、昆仑等这些穴3、采用拍打的方法，从腰部开始沿着臀部、大腿后侧、小腿后外侧进行拍打1-2分钟； 4、采用擦法，就是把2只手摩擦发热以后从上到下快速进行摩擦，使皮肤发红、发热，可以改善局部的血液循环，可以很好的缓解坐骨神经疼痛症状。
脚扭伤按摩手法
踝关节发生扭伤的情况在早期24小时以内先给予局部的冷敷来进行处理，冷敷可以减轻肿胀，然后起到阵痛的作用；24小时以后就可以局部给予一些按摩或者是局部给予一些推拿来进行治疗。
脚扭伤按摩手法
一般刚发生损伤之后，病人非常疼痛，触摸它时，疼痛会加重，所以说伤后24小时之内不主张按摩，往往是做冰敷消肿。过了24小时之后，根据损伤的程度可以适当做一些手法，但是做手法之前片子是一定要拍的，如果有骨折，和软组织损伤做的手法肯定是不一样。让患者去座位屈膝，腿部足踝不放松，用拇指的指抚轻揉按患处和四周，把沿着肌腱行走方向捋顺。
腰痛按摩手法
腰酸背痛正确的按摩手法主要有以下几种：第一种是揉法，两手五指并拢，在腰部左右掌心向内，上下缓慢的揉搓。第二种是滚法，滚法是将手握拳，然后放在腰部，自上而下反复多次的进行滚动。第三种方法是推法，推法是将两手相对搓热以后重叠放在腰椎两旁的肌肉部位，自上而下反复的推搓，直到局部产生发热感为度。第四种方法是点按法，用拇指尖分别点按腰椎两旁的穴位，以达到酸胀感为度。除此以外还可以选择腰椎的侧位扳法，腰椎侧位扳法在操作中时应当注意其适应症和禁忌症。
中浆
本病好于A型（血型）性格的人，主要表现为轻度视力下降，视物晦暗，眼前部有相对暗区，OCT检查可发现神经上皮脱离，平时要注意保护眼睛，不要过度用眼。眼睛中浆是一种中枢性浆液性脉络膜视网膜病变，本病在中青年人群中，有一定的自我局限性，预后良好，一般在睡眠不足、压力过大、情绪激动、易诱发本病。患者一般会在几周到几个月内自行吸收痊愈，所以通常不需要给予治疗。中浆是中心性浆液性脉络膜视网膜病变的简称，病因未明，患者处于高强度精神和身体压力导致的交感紧张，血液循环中高水平的肾上腺素和儿茶酚胺。治疗中浆一般是可以先在医生的指导下保守治疗，适当的服用一些对症的药物，然后在服用药物期间注意自己的眼部护理，不要用手去抓挠眼部，还要保证眼部充分的休息，但是如果使用药物三个月左右还是没有缓解的话，可能就需要做激光手术来治疗，具体可以咨询一下主治医师。
筋膜炎吃什么药
腰肌筋膜炎可以吃以下几种药物:一，非甾体抗炎药物，适用于急性期引起疼痛，有消炎止痛的作用，例如塞来昔布、美洛昔康、布洛芬缓释胶囊等等。二，肌松类药物，例如氯唑沙宗，可以缓解腰部肌肉痉挛。三，中成药物，例如活血止痛胶囊，痹祺胶囊，舒筋活血片等等，有改善局部血液循环，消肿止痛的功效。腰肌筋膜炎一般通过药物治疗就可以缓解疼痛活动受限症状。如未能缓解可考虑物理治疗，以及局部封闭治疗。
强直性脊柱炎按摩手法
对于强直性脊柱炎主要的按摩手法主要是对后背的脊柱，从颈椎的棘突到胸椎的棘突到腰椎的棘突和棘间做手法按压，这个动作可以缓解症状，缓解疼痛，还可以帮助恢复脊柱的曲线。让患者俯卧在床上帮助把颈椎往后仰，还可以压着骶尾部把腿往后伸，使脊柱保持正常的生理的曲线，而不是保持在屈曲的状态，避免强直在屈曲的状态。患者坐在椅子上的时候帮助颈椎做后伸，让脊柱后伸、后仰，头后伸后仰保证颈椎，有前凸的曲线。
新生儿按摩手法
婴儿便秘主要是由于婴儿进食过于精细，或者没有养成定期排便的习惯等因素导致，可使用按摩手法进行调理，常用的按摩手法操作如下:第一、上肢部位的手法:运内八卦、清大肠、运水入土图等，每个手法操作约50是80次左右。第二、腹部手法:摩腹200次、按揉天枢、大横、中脘每穴约80次左右。第三、背部手法:捏脊20次、下推七节骨50次。第四、下肢部位手法:按揉太冲穴、太溪穴各50次。平时注意给婴儿养成定期排便的习惯，以及饮食方面宜清淡少吃上火及油腻的食物。
足底筋膜炎的症状
如果在日常生活中出现了肌筋膜的炎症，那么最明显的症状就是会出现疼痛，随着病情的加重，患者也会出现疼痛难忍，相应的会出现肌无力的情况。筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌炎症反应。