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"中医调养"相关问答:

中医按摩治病的原理是什么

中医有卫气营血这么一说,在我们体表这些肌肉靠着气血来濡养的,这些肌肉里面都有一些气血运行的经脉,靠着我们这种按摩的时候,这种揉、按、滚、压等等一些手法的一些刺激,我们可以有效地促进气血的运行,气血的调畅,比如说中风偏瘫、偏头疼、颈椎病、腰椎病、哮喘、鼻炎、心脏病通过按摩的手法都有一定的缓解作用,因此我们说按摩对多种疾病都有一种非常神奇的效果。

中医把脉前能吃饭吗

中医传统理论认为,把脉前最好不宜吃早餐。清晨未起床、未进食时,机体内外环境比较稳定,脉象能比较准确地反映机体的基础生理情况,同时也比较容易发现病理性脉象。由于脉象是非常灵敏的生理与病理信息,它的变化与气血的运行有密切关系,并受饮食、运动、情绪等方面因素的影响,清晨未起床、未进食时机体内外环境比较稳定,脉象能比较准确地反映机体的基础生理情况,同时也比较容易发现病理性脉象,所以常有人说,中医把脉之前不能吃饭。

慢性咽喉炎怎么调养

慢性咽喉炎调养主要包括以下几个方面,第一、饮食方面的调养。建议患者平常注意清淡饮食,少吃油腻的和刺激性食物,少吃甜和咸的食物,平常也要少喝热汤等之类,平常注意患者尽量不要抽烟,还不要喝酒。第二、慢性咽喉炎的患者建议平常尽量避免上火、避免熬夜、避免不良的情绪压抑等。第三、慢性咽喉炎的患者,平常一定要注意保暖,避免上呼吸道及下呼吸道感染,平常尽量减少说话,避免大声喊叫,避免长时间发声,以及过度发声。第四、慢性咽喉炎的患者,如果症状出现,建议患者及时上耳鼻喉科进行药物对症治疗,有病早期治疗,效果挺好。

便血后怎样调养

大便便血的调理方法,具体方法如下:首先,保持生活习惯,饮食习惯,作息时间的规律,避免发生疲劳、熬夜的情况。便血的患者还需要在生活中注意调养,建议患者不要吃刺激性的食物,比如说大蒜,生姜等,避免刺激胃肠黏膜或者是刺激肛门周围,引起患者反复便血的现象出现。腹痛便血一般多见于消化道疾病引起,像这种情况首先要来医院消化内科进行明确诊断,建议进行电子结肠镜或者是胃镜检查,明确诊断。

腰椎盘突出怎么调养

腰椎间盘突出的情况发生以后,患者能做的就是尽量多休息,减少久坐、减少久站或者是弯腰搬抬重物,休息尽量的卧硬板床,不要躺在沙发上,卧硬板床才能够对腰椎有效的承托,使腰椎管内的压力自然而然的降下来,可以减轻腰椎间盘突出的症状。当患者疼痛不是很明显的时候,还需要适当的进行功能的锻炼,比如小燕飞的动作,适当的进行功能的锻炼,能够增加腰肌的力量,使腰肌对腰椎的保护作用增强。另外注意保护好腰部,避免发生外伤,不要受到风寒的刺激。

肺炎好了之后怎么调养

肺炎恢复后身体虚弱,建议在饮食上加以调理,多吃含蛋白质高的食物,比如早餐要有鸡蛋,平时多喝小米粥和鸡汤、排骨汤等,增加营养,促进身体体质恢复。有抽烟喝酒史一定要趁早戒掉,戒掉后会让身体更加健康,更有抵抗力。同时,还要注意保暖,避免着凉,保持心情舒畅,有一个好的心情,也有助于体质的恢复。

轻微脑血栓应该怎么调养

应该要注意,患者如果有高血压,高血糖,或者是高血脂的情况,容易有脑血栓这种并发症,所以一定要把血压,血糖,血脂控制好。同时还应该要注意避免情绪过度紧张,焦虑,激动,否则也有可能会诱发脑血栓或者是使脑血栓进一步加重。轻微脑血栓这种情况可以通过调整饮食的方式来进行调养,比如说在饮食上尽量要以低盐,低脂,低糖,低胆固醇的饮食原则为主。

慢性咽炎怎么调养食谱

慢性咽炎的饮食要:1、忌吃辛辣食物、吸烟、喝酒、食用不易消化食物:慢性咽炎切忌长期吃辛辣刺激食物、长期吸烟、长期饮酒、长期食用不容易消化的东西,特别是在有胃病的情况下,更要注意饮食习惯,饮食习惯的改善是治疗慢性咽炎的前提。2、注意补充维生素:另外,慢性咽炎要注意补充维生素,特别是维生素E、维生素A和维生素B2等。维生素的补充对咽部黏膜严重的缓解具有非常重要的意义。由于慢性咽炎的发病率很高,而且其发病原因与生活习惯关系非常密切,因此饮食的习惯尤显重要,大家一定要注意养成良好的饮食习惯,预防慢性咽炎。

腹腔镜手术后怎么调养

腹腔镜术后的调养主要从以下几个方面进行:第一、适当的注意休息,不要做重体力的活动,但是慢跑、瑜伽、打太极的轻微的体力活动还是建议参与。第二、饮食上的调节,术后建议以清淡饮食为主,少吃辛辣刺激的东西,但是要吃富含粗纤维的食物可以保持大便的通畅;然后吃含有适量的蛋白质以促进身体、切口的恢复;另外建议少量多餐,促进胃肠道的吸收和消化。第三、要遵医嘱,根据患者住院的情况,出院的时候医生会给出术后需要注意的事项比如对于子宫内膜异位症,术后要定期肌注亮丙瑞林钠或者口服中药治疗;另外患者出院的时候有贫血要遵医嘱继续口服铁剂等等。还有在做完腹腔镜术后遵医嘱进行定期的随诊是在术后一个月左右,要到妇产科门诊进行术后的随访,一方面看术后切口恢复的情况,另外一方面就是看盆腔恢复的如何。腹腔镜手术现在比较普及的微创手术。

非萎缩性胃炎怎样调养

非萎缩性胃炎这种情况相对来说不是很严重,如果是萎缩性胃炎,相对会严重一些,主要是平时注意饮食,尽量做到饮食规律,避免暴饮暴食,不要吃辛辣,刺激生冷,寒凉等不容易消化的食物,可以用热毛巾适当的热敷腹部,在口服一些抑制胃酸分泌,以及保护胃黏膜的药物能够有助于整体症状的改善,如果平时烧心反酸或者胃胀严重,一定要及时的到医院就诊,复查胃镜,根据复查的结果再决定治疗方案,这样的患者与精神状态也有关系,一定要保持良好的心情,避免精神紧张,焦虑也会有属于减少急性发作。