如何增强人体免疫系统
增强人体免疫力。首先要保持良好的生活习惯。晚上不能熬夜，按时睡觉，按时起床；早上也不要赖床。睡前不要喝咖啡、浓茶，不要抽烟喝酒。保证高质量的睡眠对人体免疫力非常有用。第二，就是要锻炼。每周至少5天，每次40分钟到一个小时左右，选择一个适合自己的锻炼方式。另外要保持放松的心情，不能经常焦虑、压抑、抑郁，快乐的心情可以增加免疫力。另外，饮食方面不能挑食，以碳水化合物、蔬菜水果为主，适当吃蛋白质和脂肪；要多晒太阳、多喝水、多排毒；要定期体检。
风湿性疾病与人体免疫系统是什么关系
风湿性疾病是引起骨骼、肌肉、软组织受累的一组疾病，而这种疾病在它的演变过程中，我们又把它叫做结缔组织病。是因为它的解剖结构造成的，但是由于这种疾病，常常是由于体内的免疫系统发生率不协调、不平稳，发生紊乱所造成的，我们又经常把风湿性疾病又叫做自身免疫系统疾病，所以这样就是风湿性疾病与免疫系统的关系。
免疫系统检查
我们常做的一些免疫系统的检测项目，包括免疫球蛋白、抗核抗体谱、自身免疫性抗体、自身免疫性肝炎相关性抗体、抗心磷脂抗体、抗包浆粒细胞抗体，以及igg4相关性亚型，另外还有类风湿因子hla-b27等等一系列的检查。因此要根据不同的症状，来决定具体做何种检查，以及一些辅助检测项目，要听从专业医师的指导建议，不必盲目的全部化验，因为这些项目都有很多很多种，不一定都是必须要检测的。
免疫系统检查
免疫紊乱的患者会出现一些自身免疫性疾病，首先患者会有发热、关节肿痛之类的症状。在检查上面，包括有以下的几个检查项目：第一、最重要的是抗体的筛查，抗体包括有抗核抗体、抗ena谱以及补体类风湿因子之内的抗体；第二类、是炎症指标的筛查，最常见的炎症指标有血沉、c反应蛋白，通过炎症指标的筛查可以判断患者自身免性疾病是否严重。同时还可以做一些超声或者是胸部CT的筛查，来明确自身免性疾病有没有导致内脏器官的受损。
免疫系统下降
免疫力下降是指因过度疲劳、过度耗资身体资本或者因某种原发疾病，而导致的机体免疫系统的功能下降，从而使机体处于一种比较容易受到细菌等感染的状态，容易生病。病因：一、心里紧张、不安、焦急等心理劳累，会给植物性神经造成不良影响。而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往很难治愈。二、肉体劳累、睡眠不足、过度劳累会跟心理紧张一样，加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三、消极悲观，过于消极悲观的性格会造成免疫力降低。四、饮食失衡，饮食混乱、进食时间不规律、挑食等，都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五、运动不足，运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六、过度抗菌，现代社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应过于清洁的环境，免疫力就会下降。七、身体老化，随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效地发挥作用。
免疫系统综合征
免疫重建炎症反应综合症，是指严重免疫抑制的患者，免疫功能迅速恢复情况下发生的合并症。其中艾滋病患者在经过抗病毒治疗后，最容易出现免疫重建炎症反应综合症。单纯疱疹病毒、水痘带状疱疹病毒、弓形虫等多种潜伏性感染患者，会出现相应的症状。
免疫系统综合征
主要症状为反复发烧、咳嗽、浑身不适，也有的病毒性肝炎结核等并发疾病，会出现症状加重的现象，单纯疱疹病毒、水痘带状疱疹病毒、弓形虫等多种潜伏性感染，患者会出现相应的症状，原有感染恶化，通常为自限性的，不希望特殊的处理，就能够自己得到好转。是指严重免疫医治的患者，免疫功能迅速恢复，反应下发生的合并症，其中，艾滋病患者在经过抗病毒治疗后，最容易出现免疫重建炎症反应综合征，因为人体免疫力恢复，激发免疫反应引起组织的损伤。
怎样提高免疫系统
可以多吃一些芝麻、沙丁鱼等钙含量高的食物，多运动，提升免疫力。尽量不用喝浓茶、咖啡，不要吃刺激性强的食物。锻炼身体跑步锻炼可以增强自身免疫力，同时可以补充高蛋白的营养素或者乳铁蛋白等物质都可以帮助提高身体免疫力，如果免疫力过度低需要进行治疗来帮助恢复身体的，每天可以晒晒太阳帮助钙的吸收，通过饮食的营养搭配和身体锻炼都是可以增强身体免疫能力的问题。
免疫系统红斑狼疮症状
关节肿胀疼痛或者有积液的产生，累及脏器的时候可以出现胸膜炎，比如胸痛、胸腔积液、心包腔积液、腹腔积液、大量的蛋白尿，精神症状可以出现头痛，有的患者以头痛为疾病的，有的患者可以出现精神症状癫痫发作，还有的患者适宜贫血或者血小板减少，自发性出血为主要症状的。系统性红斑狼疮患者临床表现多种多样，出现的症状也是多种多样，比较常见的有皮疹，其中颧部红斑以及盘状红斑是比较多见的，患者还可以出现反复的口腔溃疡，有的患者出现光过敏也就是在日晒以后出现皮肤过敏的表现，还有的症状是出现关节的肿痛，可以累及两个或者两个以上的外周关节。
免疫系统红斑狼疮症状
系统性红斑狼疮的患者除了有典型的皮疹之外，还可以出现其他一些的表现。比如患者可以有发热、乏力、体重下降、全身酸痛，有的患者可以表现为关节痛、关心炎、无菌性股骨头坏死、骨质疏松。当出现脏器受累的时候也会出现相应的表现。一、当肾脏受累的时候可以出现红细胞、白细胞尿、管型尿和尿蛋白；有的患者是表现为肾病综合症，出现大量蛋白尿，血清白蛋白降低，不同程度的腹腔、胸腔积液、心包积液、全身水肿。另外还可以出现高脂血症、高血压。二、当神经系统受累的时候可以出现抽搐、精神异常、器质性的脑病。其他还可以出现无菌性的脑膜炎、脑梗塞、脑出血以及外周神经系统的病变。三、当血液系统受累的时候可以出现贫血、白细胞减少、血小板减少、淋巴结肿大。四、当呼吸系统受累的时候可以出现肺间质变、肺栓塞、肺动脉高压等等。