成年人每天下午四点体温37度正常吗
成年人出现每天下午四点体温37度这种症状，考虑有可能是抵抗力下降，身体没有调节好，所以就会反应在体温上。体温出现反复，有可能是低烧情况，建议每天进行监测，如果不能自行恢复或者加重，需要及时就医。 一般情况下，只要身上不是有验证、寄生虫等出现的体温反复，都没有什么大问题。但如果是因为吃了不干净的东西，或者去过不干净的地方所导致，建议还是要尽早就医检查，以免耽误病情。
怎样保持鼻腔湿润
戴口罩特别是长期户外活动的人，是最好的一个保持鼻腔湿润的一个办法。那如果戴了口罩，那么这种含有水蒸气的这些气体，保留在这个口罩当中，那么就会被吸进去新的这个气体，起到一个加温加湿作用，就起到一个很好的保湿的作用。我们保持鼻腔湿润，我们一个用一些油性的东西，比如说我们早上起床，或者晚上睡觉之前，鼻子里面点点油。
如何保持雌激素平衡
雌激素高时，多出现乳腺增生，肥胖，子宫肌瘤，内膜不典型增生等症状，可以在医生指导下使用孕激素或雄激素对抗治疗，配合清淡饮食，忌吃辛辣刺激及油腻食物。单纯雌激素低时，多出现月经稀发、月经推迟，排卵障碍等症状，可以在月经周期的第5天开始，服用补佳乐，连用21天。连用3个月经周期后复查激素六项检查，明确雌激素水平的恢复情况。
防晒保持几个小时
防晒保持三个小时左右，能减少色素沉着。防晒霜是常见的保护皮肤方法，要将脸部清洗干净和涂抹护肤品，然后涂抹防晒霜在紫外线强的环境下，能减少皮下色素堆积，涂抹之后最少可以维持三个小时。使用防晒霜之后出现颜色发黑也会影响美观，最好选择注射美白的针剂，能促进皮下黑色素排出。
树脂牙贴面能保持多久
树脂牙贴面能保持多久，取决于牙齿损坏的程度，医生的治疗操作，和选择的树脂材料等多个方面。直接树脂贴面在临床上应用的越来越广，它有一定的操作难度，因为是在很短的时间内，需要医生在患者的牙齿上直接完成它的比色、雕刻、抛光这一系列操作过程。烤瓷牙是把牙要均匀的磨掉一层，一般来说是2mm的厚度，瓷贴面也是要牙表面要均匀地磨掉一层，它只不过是牙齿的里面，也就是贴近我们的舌体这一面不需要磨除，但是树脂贴面它是不论是唇侧面也好，还是舌侧面也好，还它都是尽可能的不破坏，最多是牙齿表面略微粗糙一些就可以直接进行修复，所以它是最微创的。
体温测怀孕
如果平常用监测体温来监测是否有排卵的女性，就会发现排卵后体温会升高0.5度左右，可以持续14天。如果超过16天基础体温没有下降，怀孕的可能性就很大这个时候建议还是到医院去查一下血HCG，如果血HCG出现升高，才是明确诊断怀孕。如果没有怀孕的话，基础体温一般升高14天以后就会下降，下降以后的第二天就会来月经，所以如果怀孕基础体温是会持续出现增高的。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
经期体温37度
当出现这种情况的时候，如果没有其他的症状，建议可以再观察，也可以在连续三个月的月经前进行体温的测量，看看是否有变化，如果是连续三次的测量体温都是在37℃，就说明是属于正常的。月经前体温在37℃是属于正常的，这个体温是在正常值范围之内，每个人的基础体温是有区别的。是在月经周期当中体温最低的一个时间段，可能是由于月经不规律，也可能是由于基础体温本来就是在37℃，所以会出现月经前体温在37℃。
经期体温37度
女性来月经前几天体温37度3是很正常的一种情况，这时候女性身体中的基础体温会随着月经周期的变化而发生变化，也有的女性的月经以后提问会出现下降，这些都和女性的身体情况以及黄体的形成有一定的联系，女性的月经前体温升高并不是病理性的现象，所以不用特别担心。月经结束以后体温自然就会恢复正常，因此不用特意的去治疗或者做一些降温处理。
经期体温37度
女性月经期来潮期间，由于体内激素水平变化较为明显，很有可能会刺激机体的免疫系统而出现体温上升表现，多属于正常的生理现象，随着患者自身调理，体内激素水平趋于稳定，体温偏高情况多会自行缓解。另外患者上述症状的出现，可能和患者的个人体质有一定关系，建议患者月经来潮期间注意规律作息，避免着凉，清淡饮食。患者体温达到37℃属于一种体温偏高状态，并不属于发烧症状。
排卵期正常体温
这种高温状态，如果是正常情况下，将会持续12天左右，随着黄体功能的萎缩，高温将会下降，体温一旦下降，将在24小时之内来月经。在排卵日由于激素水平下降，体温下降，排卵之后，黄体的形成刺激体温中枢，会使体温升高。如果排卵期同房，高温持续15天以上，怀孕的可能性非常大，所以基础体温对于女性是非常重要的。