小三阳怎样护肝养肝
要想肝脏强健，首先学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。一、多饮水：天气干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损伤。乙肝小三阳患者应遵医嘱服用保肝药物进行治疗，平时还应多吃新鲜的水果和蔬菜，减轻肝脏负担，比如荔枝、柠檬、木瓜、乌梅、草莓、柑橘、梨子、西兰花以及娃娃菜等食物，平时还应严禁抽烟喝酒。慢性乙肝是乙肝病毒感染引起的传染病，可以通过血液和体液传播，在抗病毒治疗期间正常饮食就可以了，不要口服任何补品或偏方。多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，保持乐观的心态，保证充足的睡眠，尽量不要饮酒，不要口服任何中药。
怎样合理使用保肝药
从理论上绝大多数慢性乙型肝炎或者乙肝病毒携带者都不需要使用保肝药物，因为我们现在的保肝药物没有一个药物能够预防病情的发展或加重，一般情况下都不需要，使用保肝药物去预防或者说减轻，什么时候需要用保肝药物，主要是介于有比较严重的肝炎，有肝细胞损伤，比如我们通过检测发现，胆红素升高，发现转氨酶升高，特别是谷丙转氨酶，大于五倍以上，最少要大于三倍以上可以使用，保肝药物结合抗病毒药物在急性期去使用，第二、一些慢性乙型肝炎，有肝硬化早期症状可以选用一些保肝的药物，来减轻肝硬化的严重程度，第三、已经有肝硬化，我们要去预防它的出血或者说预防他的颅内高压用一些保肝药物，保肝药物不是保健品，它是一个治疗的作用，它能够发挥作用的是在急性炎症的时候，或者说在有明显肝损伤的时候才有一定的作用，它没有一个预防的作用，我们不能通过长期的口服保肝药物来防止病情的加重或者阻断它的发生。
适合长期喝的养肝茶
可以根据自己的体质情况选择，如其肝郁比较明显者，就选玫瑰花茶；如果其体质是属于火热阳盛性的，则需要选择银花茶；脱发与肝炎没有关系，脱发主要是气血虚导致的，你的情况建议口服养血生发胶囊调理，外用米诺地尔酊外涂，饮食忌口，辛辣刺激的食物，不要吃就可以了。柚子皮茶，菊花茶，绿茶，荷叶茶，决明子茶等这些都是可以养肝的，以淡茶为主，不要喝浓茶，而且护肝茶其实也不需要天天喝，单靠这些茶是不能做到养肝的，平时还要作息规律，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多喝水，不要熬夜，增强抗病能力。
舒肝
具有疏肝功效的药物主要有以下几类：1.如果出现肝气郁滞，多伴有心胸憋闷、胁肋部胀痛、唉声叹气等症状，患者可以服用柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸、以及舒肝颗粒等中成药；目前的情况是有肝脏的问题，想要通过治疗，通过这种按摩穴位理疗的话，并没有绝对的帮助，需要做好心理准备，一般来说在脚踝的位置开始按摩，有一定的帮助也就是足三里的位置。最好是可以先检查肝胆位置的B超，肝功能综合分析才能够判断明确。以这些药物为主要成份的中成药也比较多，比如柴胡疏肝丸，舒肝健胃丸，加味逍遥丸等。这些药物主要是用于治疗肝气不舒引起的胁肋胀痛，烦躁易怒、少腹胀痛，乳房胀痛，月经不调等症状。
哺乳期能食养肝草吗
哺乳期少喝一点养肝草是没有什么问题的，如果担心对宝宝有影响的话，可以暂时先不喝。养肝草一般孕妇也是可以喝的，虽然没有明确的案例表明喝养肝草会影响哺乳，但如果摄入太多，对身体多少可能还是会有影响的。 养肝草是天然野生的一种草本植物的根，用来炖汤口感不错，可以帮助消化、开胃、去肝火等。但是对于肝不好的人来说，最好还是不要吃的过多，以免加重肝脏负担，尤其是哺乳人群，更要特别注意。
肝脏出现异常情况可以自行服用保肝药物吗
肝脏出现异常情况，需要临床医生诊断发现之后才能给您做出良好的诊断或者精确的诊断之后，才可以自己通过正规的途径购买药物来进行保肝治疗，药物它有自己的适应症，而不是说没有医学背景，没有医生的诊断，可以乱用药物，即使是非常好的药物如果不能针对您的病症，有可能就是毒药。所以还是最好到医院来，进行正确的诊断之后，开具处方来口服药物，对您更加安全。
舒肝宁
舒肝宁没有副作用，偶见过敏反应可见皮疹、皮肤瘙痒、发热、面红等，对身体影响不大的，如果是出现了过敏现象，那就可以暂时停用的，如果是没有任何反应，那就可以继续用药的，这个药物主要用于体内湿热，肝郁气滞引起的慢性病毒性肝炎，对疾病的治疗是有帮助的。酒精肝点舒肝宁是较为好的，由于舒肝宁具备一定的保肝护肝的作用，针对酒精肝病人来讲是有益处的，非常是针对出現黄胆，食欲不佳，恶心想吐，脸色暗黄等病症的酒精肝病人，舒肝宁能改进这种病症，因为酒精肝是造成单独身亡的风险源，因而病人应当造成高度重视，要是塑造彻底忌酒的观念和自信心，并采取有效忌酒，另外防止乙醇断药综合征，就会改进病况。舒肝宁胶囊是我国古方中的名方，具有疏肝理气，活血化瘀的功效，主要治疗慢性乙型肝炎，肝硬化等疾病，对于长期服用抗结核药物引起的肝功能损害也有一定效果。在饭前空腹服用吸收更好，更能够发挥药效，没有胃肠道方面的副作用，是能够在饭前服用的。
舒肝丸
开郁舒肝丸是由木香，香附，槟榔，陈皮等药物组成的一种中成药，主要是能够起到开郁舒肝，顺气止痛的功效，可以治疗由于肝郁气滞引起的胸肋胀满，疼痛，嗳气吞酸等症状，在口服这个药物的时候，需要保持情绪乐观，尽量避免生气，也不可以吃生冷的，比较油腻的食物。
酸入肝
多进食酸性食物可以达到滋肝阴，养肝血的功效，也就是以酸养肝通过饮食的调整，可以防止肝血不足，平息肝火，促进胆汁生成，有利于疏泄肝胆湿热，从而使肝脏能够更好地发挥各种生理功能。在日常生活中的常见酸性食物主要包括食醋酸奶，山楂，橘子，柠檬，乌梅，李子等。确实是有这类叫法的，由于酸入肝我觉得是这种中医学上的基础理论，中医学会觉得人的五脏六腑我觉得是各自相匹配无味的，例如肝脏相匹配的就是说酸味，在其中“酸入肝”就是指，常吃酸味食材能够养肝护肝，说的是酸味食材入肝养肝，根据酸碱性“滋肝阴，养肝血”，超过柔肝、调肝的实际效果。比如肝脏对应的就是酸味酸，入肝就是指常吃酸味食物，可以养肝保肝，说的就是酸味食物入肝养肝。但是大量的吃干也会造成反作用，平常的话，酸甜饮食一定要适量。
酸入肝
你好，中医讲酸入肝，既可以养肝，也可以伤肝，不管吃什么食物都要适可而止，不要过量，如果吃过多的酸性食物就有可能损伤肝，从而影响疏泄功能，产生一系列症状。避免劳累，生气，熬夜等，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。