癫痫病人怎样做好防护
癫痫患者要协助他躺到床上，如果患者意识突然失去，可以就地卧倒在地，及时清理许多坚硬的物体，比如说硬物体或者是锐利器等，以防发生意外伤害。、为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。在医生的指导下按时按量长期服用抗癫痫的药物控制，不要随意增减药量。
食管癌术后患者家属们应该注意什么
食管癌术后家属需要注意的： 1、术后患者会进行鼻肠管和胃肠减压，家属在鼻部引出需要去妥善的固定、保护，避免病人在烦躁的时候进行拔出； 2、胸腔引流、腹腔引流需要胸腔闭式引流，不要去倒置，保持直立的位置； 3、建立液体的滴速要保持在大约60到65滴每分钟； 4、保持尿管的通畅； 5、病人苏醒以后让病人要保持半卧位，术后不要让病人去平卧，平卧的时候是不利于引流、呼吸功能。
甲状腺癌术前应该做好哪些准备
甲状腺癌术前应做的准备如下： 1、术前患者要仰脖子，因为手术是要把颈部挺起来，病人头是后仰的，这样有时候病人会很难受，也很不适应，所以要要仰脖子。方法就是把肩下放一个枕头，脱去后仰位，这也就是手术的体位，要锻炼一个小时。 2、手术前要准备一些急救措施，比如气管切开包、氧气引流装置等等。 3、要准备一个沙袋或充满水的手套，可在切口上压个沙袋或充满水的手套，这样就能避免术后出血。
运动员如何预防膝关节韧带损伤
运动员预防膝关节韧带损伤的方措施有： 1、跑跳的时候，特别是起跳落地的时候，腿不能比直落地，要膝盖骨超过脚尖，这样你整个膝盖呈半屈膝位置。 2、摔跌以后采用翻滚保护，就是不要用整个脚直接去承力。 3、当然膝关节稳定性，除了韧带还有肌肉的保护，所以要加强肌肉协调性和灵活性的训练，把肌肉的协调性灵活性训练好。
如何自我判断落枕
患者自我判断落枕要看原因，就是怎么引起的，出现疼痛是不是原本就有，是慢性的还是急性的。落枕是急性发作，睡觉前可能是一点症状都没有，但睡觉起来后就会出现颈部的疼痛。另外就是症状，落枕的疼痛一般是单侧痛，这跟姿势有关，一般是单侧的肌肉痉挛引起的疼痛。第三个自我判断是去活动，一般落枕会出现单侧的旋转功能的受限，其中向一侧转的时出现疼痛，而往另外一侧完全没有症状。
强迫症如何自我治愈
说，在症状存在的同时以自然态度去追求自己的生活目标，这样强迫症的思维矛盾和焦虑就会减轻发生阻断，这种方法在临床上可以进行自我训练，往往可以达到比较好的治疗效果。森田疗法以顺其自然，为所当为为主，主要是在强迫症状出现时，往往无法通过自己的意志活动进行克制，往往越克制其痛苦程度越高。所以说，当强迫症状出现时，只有坦然面对接纳，接受各种症状出现，把主要的注意力放在自己应该去做的事情上，自己关心的事情上，接受各种症状的出现。
运动员半月板损伤
膝关节运动的过程当中既容易导致半月板的撕裂，半月板损伤以后，需积极的进行处理，对于半月板损伤要进行核磁共振检查，进行损伤的分度，一度和二度半月板损伤以半月板的退行性改变为主，并没有出现完全的撕裂，这种情况需要进行股四头肌力的锻炼，可以进行运动。无论是做半月板的部分切除，还是进行半月板的缝合手术，手术后一般建议三个月内不要参加剧烈运动，三个月内主要以股四头肌的肌肉力量练习为主，三个月以后可以进行运动，所以运动时间一般建议在术后三个月。半月板损伤是骨科当中比较常见的疾病，尤其对于运动员来说，因为半月板是位于膝关节当中的圆盘状的组织结构，主要成分是纤维软骨。
如何自我检测是否排卵
检测自我排卵方法：1.基础体温的测量方法。基础体温是指早晨醒来以后没有做任何活动的时候直接测量体温，排卵之前的基础体温，往往比正常体温低，在排卵时体温会持续下降0.1到0.2度，排卵后的体温会立即出现升高，往往在原来的基础上升高0.3到0.5度，一直持续到月经来潮前，月经来潮前的1到2天，体温又再次会出现下降。2.白带的观测办法，正常情况下白带的质和量，是随着月经周期变化而变化的，月经过后白带的颜色往往是白的，量比较少、成糊状，在月经中期的时候，卵巢即将排卵的时候会出现宫颈腺体的，分泌会旺盛，白带量会增多、透明，所以在排卵后的2到3天的时候，白带再会变成这种混浊，也就在排卵期，这种白蛋有利于精子的穿透。
如何自我判断直肠息肉
直肠息肉可通过以下的几个方面大致判断： 第一、要先看是否有便血，这是重要的表现之一，要是出现鲜血在大便的表面，而不与大便进行混合的时候，这就是典型的便血的表现。 第二、我们发现排便时有没有一种带蒂的息肉，凸出在肛门以外的表现，这两种表现是患者最容易感觉到的。 第三、我们可以用指头检查一下。这叫做直肠指检，如果在直肠中下段的息肉指检，可以触及到柔软光滑活动的结节，这表明的患者有直肠息肉的可能，另外息肉合并溃疡伴感染时可能会有粘液血便和里急后重，除了这些方法建议患者到医院做直肠镜检。
心跳加速如何自我缓解
如果因为遇事导致心跳加速，可以先冷静，深呼吸，看看远处风景，慢慢缓解。心跳加速往往在运动之后或情绪激动时出现。或者用筷子之类的物体刺激咽喉、故意呕吐，假如是室上性心律失常引起的心跳加速这样做有一定的效果；如果是因为情绪过于焦虑或者劳累导致的心跳加速，休息后就可以好转；正常成人的心率是60～100次/分钟，超过100次/分钟，称为心动过速，是一种常见的心律失常。会出现心慌，胸闷等症状。