问答科普聚合
"别给你的健康放长假"相关问答:

关节炎的健康宣教

本病的病人要注意自我行为疗法,尽量减少不合理的运动适量进行活动,避免长时间跑,跳,蹲,减少和避免爬楼梯,减肥,有氧锻炼。骨关节炎是指多种因素,引起关节软骨纤维化溃疡脱失,而导致的关节疾病。

肺炎的健康宣教

如果患者为非典型致病菌感染,我们需要使用大环内酯类的阿奇霉素、红霉素或者是奎诺酮类的左氧氟沙星、莫西沙星进行治疗。患者确诊为肺炎后我们要与患者交代,注意休息,避免受凉,多饮水,食用易消化的食物,例如面条面片等等,进食高糖、高盐、高油腻的食物。

冠心病的健康指导

冠心病患者的健康宣教,应从以下几点开始:1、控制好诱发冠心病的病因,如长期的劳累,熬夜,体力活动都可加重冠心病的发生与发展。2、应从冠心病的病因来进行预防和宣教,一般形成冠心病的诱因有长期的高脂饮食,肥胖,吸烟,饮酒都是冠心病发病的病因,应改变不良的生活习惯,适当的运动。3、针对冠心病发病,出现症状的患者应给予正确的口服药物治疗,如硝酸酯类药物,美托洛尔可减慢心率,减轻心脏的负担,改善心脏的供血。4、应针对患者进行长期的随访,提高患者的治愈信心。

男性健康标准

国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛,能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观,积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强,能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中,身材匀称。7、眼睛明亮,反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽,无头屑。10、肌肉丰满,皮肤有弹性。专家提示:世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。

乙肝别婚检

查出患有乙肝是不会影响结婚,国家也没有规定乙肝患者不能结婚,但患者的肝功能异常、病毒含量多建议暂时不要结婚,进行抗病毒治疗待病情稳定后再结。乙肝是一种对家庭影响非常大的传染性疾病,许多人为了保证婚后的幸福生活,都会进行婚检,不会进行保密的。婚前的检查项目主要包括体格检查、常规辅助检查等,其中包括乙肝五项检查、肝功能检查等。

心脑血管健康

由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。

如何保护肝脏健康?

保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含维生素高的食物,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡,切忌暴饮暴食。

支气管扩张的健康宣教

支气管扩张病人的健康教育,首先是要预防感冒,因为感冒是病情加重的主要诱因,尤其是对于老年患者,天气寒冷时,要及时增添衣物,避免受凉,每年的秋冬季节注射流感疫苗,也能够有效的预防流行性感冒。另外,平常的饮食要注意加强营养,多吃蔬菜水果,以及富含优质蛋白的食物;同时,要进行适当的体育锻炼,比如慢跑、打太极拳、游泳等等活动,能够增强机体的抵抗力。

膀胱癌的疾病健康知识

膀胱癌是一种很严重疾病,因为膀胱癌是发生在人们身体膀胱黏膜上的一种恶性肿瘤。首先,应该坚持科学的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜,水果,因为新鲜蔬菜的水果中含有丰富的维生素和微量元素,可以分解体内的致癌物质--亚硝基胺,应尽量少吃肉类食品,因为肉类食品在体内代谢过程中,可产生类似苯胺和联苯胺结构的物质,曾有调 查发现,在使用苯胺和联苯胺化工原料工厂的工人,患膀胱癌者较多, 其次,有吸烟习惯者,要尽快戒烟,研究表明,香烟中含有尼古丁,焦油,烟草--特异性亚销基胺等多种毒性致癌物质,大量吸烟的人,尿中致癌物质的浓度较高,如果每天吸烟指数达到600(每日吸烟支数×吸烟年数),就达到了患膀胱癌的危险地步。膀胱癌的患者初期可能会有尿频、尿急的症状,这一开始只会是以为尿路感染,后来又出现了尿痛的症状,还出现了血尿,偶尔还会有间歇性的下腹部疼痛症状,这些症状都以为是尿路感染,当做是有炎症只是消炎处理了。

淋巴癌传染别人吗

淋巴癌,也就是恶性淋巴瘤,癌症都不属于传染病,所以不会传染。如果发现一个家庭中有多个淋巴癌患者,可能是相同遗传基因及相同生活方式导致,这种情况称之为家族聚集性。传染病包括了传染源、传播途径和易感人群这三大要素,在传染的发生中这三大要素缺一不可,而淋巴癌作为一种恶性肿瘤,不具备这三大要素,因此不会发生传染。