男性年龄大是不是精子质量就不好
关于年龄的问题，高龄的男性，他的精液的参数会有一些变化，国内和国际上都有文献来进行报道，随着男性的年龄的增加，精子的精液量会减少，精子的活力会减少，精子的畸形率会增加，但是对于精子的浓度一般认为是没有什么变化的，但是因为精液量的减少，就导致了每一次排精的时候精子的数量总数是减少的。另外还有一个指标，就是精子DNA的完整性，随着这种年龄的增加，它的完整性是变差的，比如精子的DNA发育值，精子DNA的碎片指数会增加的，这些对于生育来讲，都是一些不利的因素。另外二孩时代，高龄男性在生育的时候，可能还会存在着，因为年龄增大以后，导致这种性功能没有以前好了，这个对于我们的生育也是一个不利的因素。
睡眠质量的好坏如何判断
睡眠质量的判断分为主观判断和客观判断。第一、自身对睡眠时间、睡眠质量的感受。首先睡眠时间是不是够。对自己睡眠质量是不是满意，就是睡醒了后是否觉得有那种醒来后还是没睡够的感觉，还是那种睡眠后觉得神清气爽的感觉，还是说有其它的睡眠不适，还是觉得睡完以后有其它的不适，比如：口干、烦躁或觉得睡眠要求跟你的睡眠感受是否一致，这些都是主观的。第二、客观的就是建议做PSG检查。
卵子质量不好能够怀孕吗
有患者问卵子质量不好是否能怀孕？一般不会，或者是怀孕后流产。因为卵子的质量是非常重要的，就相当于种子，如果种子不好，最后的果实肯定不好。卵子质量差会导致胚胎的质量差，有一些卵子异常会有染色体或者是基因的问题，胚胎质量差导致不能怀孕，不能着床，即便是怀孕以后也会发生流产。所以卵子的质量对于怀孕非常重要。一般女性的卵子质量受年龄的影响比较大，35岁以上就称为高龄。高龄的卵子往往会老化，卵子老化时会导致染色体的异常，导致胚胎异常，所以怀孕率低，流产率高。还有一些女性如果有不健康的生活方式，或者是接触一些射线，或是有害的物质，都会损伤卵子。卵子质量不好就导致不怀孕或者是流产，所以对女性来说，年龄非常重要，要尽早怀孕。接触的环境，生活的方式也非常重要。卵子质量好才能怀孕，才能正常的妊娠和分娩。
产后睡眠质量不好怎么改善
1、首先要从病根上来解决，如果有诱发因素，应该将导致睡眠不好的诱发因素慢慢缓解或改善，如果通过以上方法不能改善。2、可以选择改善睡眠的药物，如安定类药物或诱导睡眠的药物，都可以帮助患者改善睡眠，部分患者很担心该类药物会有成瘾性，其实大可不必担心。3、此外，目前还有许多物理疗法，如音乐助眠，音乐治疗时，可以帮助患者选择适合诱导睡眠的音乐，在音乐下很容易诱导患者睡眠。4、可以改变家庭的卧室环境，如把卧室全部改装变成比较温馨的环境，有时睡眠可以得到改善。睡眠不好，需要综合性调理，针对病因方面、药物方面、生活习惯以及躯体方面都要做综合的调理。
促排期间吃什么可以提高卵泡质量
目前来讲没有明确的食物可以提高卵泡治疗，不过试管促排卵期间建议食用豆类、蛋、奶、肉等高蛋白食物，同时富流质饮食，以缓解由于卵巢过度刺激导致的腹水、胸水、血液浓缩等症状。另外，建议食用富含维生素的新鲜水果、蔬菜，以保证营养均衡。
圆卵泡与扁卵泡的区别
卵泡是圆卵泡和扁卵泡没有什么太大的区别，只是，外形不同功能并无太大的区别，自然周期一般仅有一枚卵泡发育可以呈现圆形或是椭圆形成熟的卵泡呈圆形或椭圆形，15~30毫米卵泡内呈无回声区，清亮纯净，边界清晰。平时要注意个人的清洁卫生问题，勤洗澡，勤换洗内衣裤，内衣裤要用太阳暴晒。在监测到卵泡排出的时候，可以立即去，过性生活这样的话，怀孕的几率会大一点。同一时间内，卵泡的发育不是单一的，而是有多个卵泡同时发育，这个时候，卵泡一般呈圆形或椭圆形，后来因为空间就会相互挤压，出现扁的卵泡。圆卵泡和扁卵泡是没有区别的，只是形状不一样罢了。二者是没有什么本质的区别的。这个没有任何的区别，正常的优质卵泡直径必须得大于1.8厘米左右才有可能会引起怀孕呢，如果您期间有性生活的话，应在月经期第9天去医院进行检查你的卵泡发育情况，查明原因后再对症治疗，优质的卵泡直径必须大于1.8厘米以上，备孕期间口服叶酸片，预防胚胎神经管畸形
阴超测卵泡
阴超检测就是把彩超探头插入阴道内，通过成像检查卵泡的情况。阴超检测卵泡的危害可以导致妇科炎症发生。用阴超测卵泡通常会在女性生理周期的第九天上下刚开始检验卵子，这一那时候子宫发育的还不大，用阴超能很清晰的见到是不是有排卵期，子宫发育状况，是不是一切正常生长发育，生长发育的尺寸等。阴超就是说阴道内b超，阴超测卵泡，简易地说，就是说将b超摄像头插入查验子宫发育状况，为妇产科确诊出示靠谱根据。若有子宫发育成熟期的状况，排卵日前后左右2天行房得话，可提升怀孕机遇。卵泡监测做阴超一般是不会存在危害的，建议避免过度紧张情绪，平时生活中，养成规律良好作息时间和饮食习惯，避免熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果，适当进行体育锻炼和户外活动，保持好心情。
试管卵泡多大可以取
卵泡的大小可在一定程度上反映卵子的发育情况，一般将大于10mm的卵泡称为生长卵泡，大于12mm的称为优势卵泡，而在18-24mm之间的为成熟卵泡，自然受孕时卵泡需达到18mm以上，否则不易受孕，试管时达到14mm即可。卵泡是由卵子及其周围的卵泡细胞组成，通常情况下，女性在每次月经周期会排出一枚卵子。
促排吃什么卵泡长得好
促排卵期间，我们要吃含蛋白质，维生素，微量元素，矿物质高的这些食品，比如说是肉类，还有鸡蛋，牛奶，西红柿，黄瓜，红薯，洋芋，藕片，白菜等等这些食物，他们都是一些新鲜的蔬菜，还有可以吃一些水果，葡萄，桔子、草莓等水果。在这期间注意避免感冒，不要吃对胚胎有不利的一些药物，还要防止放射线的接触。但是这期间，一定要忌生冷、寒凉，辛辣刺激的这些食物。
促排吃什么卵泡长得好
试管促排卵期间提倡加强营养，均衡饮食，荤素合理搭配，不可偏食，这样才能提高卵子的质量。促排卵期间一定不要吸烟、喝酒，要适当的活动，保证充足的睡眠，不可运剧烈运动，以防卵巢扭转，保持心情舒畅，禁止性生活。在促排期间吃含有高蛋白的食物，如鱼、鸡肉、鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉等；