"台乌"相关问答：
坐月子吃乌鸡蛋好不好
坐月子可以适当吃乌鸡蛋。坐月子是为了让身体恢复到如初的状态，对于营养的需求是比较高的。另外，产后在哺乳期的女性对蛋白质的需求量也明显的增加，所以产后需要适当的补充一些蛋白质，尤其是一些优质蛋白，如鸡蛋白，瘦肉，鱼虾等。
2021-12-24
月子乌鸡肉可以吃吗
在坐月子的期间是可以吃乌鸡肉的。因为，在月子里头是为了增加乳汁的分泌，可能是以汤水为主要的，但是有些鸡汤，尤其是有一些，比如说过度的肥胖，就这种胖以肉为主的这种鸡，含油质相当高。椰子生长在热带，是属于温性水果，而且鸡肉里面又有营养，两样结合在一起，熬汤是对产后恢复非常有很大的帮助的，这时候的产妇可以喝汤，也可以吃肉，而且这个椰子鸡汤还有催奶的效果，可以很好的让母亲的乳汁增多，这个时候也不用担心下奶的问题，还可以往椰子鸡汤里面加一些胡萝卜这些蔬菜。
2022-01-02