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"吃银耳"相关问答:

银耳容易消化吗

银耳虽然很有营养,但其实是不容易消化的,所以做银耳羹的时候要煮烂一点,煮出胶质最好。如果是肠胃消化不好的人,平时要少吃银耳。比较粘稠的银耳羹如果吃多了,会导致消化不良或者便秘。 另外,银耳吃多了还会导致肚子胀气,消化不好情况下,比较严重的还会造成肠梗阻。银耳羹一般女性吃的多,多是用来美容养颜,滋补身体的,如果不能消化,建议用其他同等功效的食物来代替。

怀孕可以吃银耳吗

孕妇可以吃银耳,银耳含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,预防便秘。但是吃银耳时不要加糖,有些女性有吃银耳时加糖或者加蜂蜜的习惯,孕期一定要少吃甜食、少吃糖,糖分吃多了会导致胎儿偏大甚至巨大儿,增加难产、剖宫产的风险。

怀孕可以吃银耳吗

银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质,银耳有强精、补肾、滋阴、养肺、生津、止咳的作用,而且能补气血、强壮身体、补脑,还有延年益寿、美容的作用,所以孕妇是可以吃银耳的。银耳可以搭配现在的冰糖燕窝一起炖制,还有银耳莲子羹、牛奶银耳可以安眠、补钙,所以孕妇是可以吃银耳的。但是银耳的购买一定要选正规的厂家,有的厂家的银耳看着又白又好实际上是经过了特殊的炮制,所以购买银耳的时候一定要看清厂家,只要是正规厂家的银耳孕妇是可以食用的。

怀孕可以吃银耳吗

银耳具有滋阴生津、润肺养胃、补肾强精的功效,孕妇在怀孕以后由于气血下聚养胎,导致阴血偏虚而容易滋生内热,食用银耳能够滋阴补脾、开胃,增加孕妇的食欲,减轻孕妇上火的症状,避免孕期热扰伤胎,但是孕期吃银耳也应当适量,因为银耳中含糖分很高,如果过量食用容易导致孕期高血糖。孕妇可以吃银耳,吃银耳对于孕妇和胎儿都有好处,银耳中含有丰富的维生素和矿物质,例如银耳中含有的钙,能够促进胎儿的骨骼发育,含有的铁元素能够预防和改善孕期贫血,锌、硒元素能够增加孕妇的免疫功能。银耳中含有的多糖和大量的胶质,能够增强孕妇的免疫能力,具有美容养颜、抗衰老的功效。

银耳坐月子可以吃吗

在坐月子的时候可以喝银耳红枣汤。女性在坐月子的时候身体处于应急的状态,对于身体消耗也比较大,所以在月子里需要加强营养来促进身体的恢复,而银耳就具有健脾益胃的功能,能够增强产妇的脾胃功能,促进食欲,使产妇能够更好的补充营养,也为机体早日恢复健康打下坚实的基础。银耳具有非常好的滋补作用,具有清热解毒的功效,产后经常吃些银耳对身体是有好处的,女性生完宝宝后身体会比较虚弱,这个时候更需要补充营养,产后可以多吃些滋补性的食物,银耳具有非常好的滋补功效,生完宝宝后最好经常喝些汤水,这样可以促进乳汁分泌,也可以提高乳汁的分泌质量。

银耳孕妇可以吃吗

孕妇可以适量吃银耳的,银耳属于真菌类的食物又称为白木耳,有菌中之冠的美称。孕期除了银耳以外,孕妇也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些蛋白质含量高的蛋、奶和维生素丰富的食物。建议孕妇怀孕期间,营养要多样化,以利于摄取多种营养元素,不要偏食,适当的活动,控制体重增长,远离烟酒,少吃刺激性食物,按时、正规产检,动态观察胎儿生长发育情况。

宝宝咳嗽可以吃银耳吗

在饮食方面可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃太过油腻的食物,注意保持室内空气的畅通,温度的适宜。首先出现咳嗽的现象是可以吃银耳的,但是要适量的吃,不要吃太多。平常要注意多休息,避免劳累,不要熬夜,保证充足的睡眠,可以多喝温开水来调节人体的新陈代谢。

儿童吃银耳会性早熟吗

且银耳中本身也不含有性激素的成分,所以小孩子吃了银耳之后也不会出现早熟的情况。相反如果是野生的银耳,里面会含有比较丰富的维生素d,同时还含有硒等微量元素,可以提高小孩子身体的免疫力,因此小孩子是可以酌情吃一些银耳的。小孩子吃银耳并不会导致性早熟的,适当的使用银耳不会影响到小孩子性激素的。

月经期可以吃桃胶银耳吗

经量少且有痛经的女性还是建议吃桃胶的,可以缓解痛经症状,月经期间建议吃温热的食物,如苹果、羊肉、大枣等食物,最好要少吃寒凉的食物,如冬瓜、梨子、西瓜等,并且月经期间要注意保暖,不要着凉,要饮食清淡,不吃辛辣、刺激性的食物。因为桃胶是没有毒的,而且有美容、养颜的功效,经期时吃了是不会有什么影响,由于桃胶具有活血的功能,所以对经量大的的女性还是不建议吃的,如果吃了可能会使经血量更大,经期也有可能延长,会造成失血过多、贫血等不良反应,不建议经量大的女性食用。月经期间是可以吃适量桃胶的。

月经期可以吃桃胶银耳吗

一般情况下,我们建议经期女性不要吃桃胶,因为桃胶具有活血化瘀的作用,经血女性吃桃胶,容易刺激血管扩张,造成经血量增加、出血时间延长等特点,会扰乱女性机体激素水平。不过,如果女性的月经量少或者行经期短、痛经严重,可以少量吃一些桃胶,促进经血顺利的排出。所以,我们一般建议女性在经期不要吃桃胶。