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"后背肌肉"相关问答:

后背肌肉拉伤会自愈吗

首先,需要说明一下,对于后背肌肉拉伤以后的病人,一般都需要积极的进行配合治疗,进行干预,才有利于后期的恢复,如果没有积极的进行保护治疗,自愈的可能性不是很大。如果病人对膏药不过敏,也可以外用一些活血化瘀的膏药或者是口服非甾体类消炎、镇痛药物,和活血化瘀药物治疗,可以有效的改善病人的肿痛症状,并配合一些理疗的办法,比如,针灸、按摩、烤电。一般慢慢就会好起来的。

后背肌肉拉伤会自愈吗

如果是非常轻的后背肌肉拉伤,也只是发生的疼痛,轻度的肿胀,基本上有自愈的可能性。在肌肉拉伤的当天,还需要进行间断性的冷敷,可以使用毛巾包裹着冰块放在拉伤的局部上能够起到消肿镇痛的作用。发生了后背肌肉拉伤之后,患者最好是停止任何的活动或者是运动,而且应该多卧床休息,不可以睡软床,不然会加重损伤的程度。

后背脊柱两侧肌肉酸痛怎么办

后背脊椎两边疼痛,一般是因为长期驼背或是过度运动而导致的腰肌劳损。后背脊柱两侧,肌肉酸痛可以通过按摩热敷等外治手法。引起后背脊椎两侧疼痛的原因很多。

后背囊肿需要手术吗

后背囊肿是否需要手术根据病情的轻重程度以及囊肿大小决定。如果囊肿比较小,没有出现明显症状,可以选择观察保守治疗,不需要做手术,如果病情比较严重,已经形成了脓肿或者是严重感染,应该及时选择手术治疗,后期还需要定时换药,避免后期伤口出血感染。恢复过程当中应该注意伤口部位的干爽和清洁,不可以太早碰水,也不要干重体力劳动,注意休息。

肌肉痉挛疼痛

肌肉痉挛会产生疼痛,而且疼痛比较明显,常见的肌肉痉挛部位如下:1、小腿抽筋,这是因为小腿的三头肌因某些因素的刺激而产生急性挛缩所导致的疼痛,很多人都有这种体验,一旦抽筋则疼痛非常明显。2、腰背部,人因为长期弯腰工作会导致腰背部的肌肉长期处于紧张状态,到某种程度时候就会产生痉挛引起疼痛。3、颈肩部,因为长期低头,比如伏案工作、看手机或者写字、看电脑都会导致肌肉痉挛而产生疼痛。一旦出现疼痛之后应该要停止劳动,可以通过适当的放松肌肉、热疗和口服消炎镇痛药来缓解,并且平时要注意姿势,避免不良的姿势而导致肌肉痉挛。

肌肉拉伤怎么弄

首先让患者的肢体要进行制动,避免运动,否则的话容易加重肌肉拉伤进一步损伤,但是他制动的时间一般来讲不要超过两周左右,对于难以制动的位置一般建议患者行走时带拐杖,口服活血化瘀的药物,促进局部的血液循环,改善症状。患者出现肌肉拉伤要积极的进行诊断处理,一般以保守治疗为主。

肌肉拉伤康复训练

在临床上,病人发生肌肉拉伤后,在病情后期为了防止出现局部肌肉有黏连、硬化等现象,可以进行正确的康复训练。比如发生下肢肌肉拉伤后,可以告诉病人进行深蹲动作;也可以取仰卧位全身放松,然后双侧下肢向上抬起,交替做蹬自行车的动作。

阴道肌肉

第一,可以在排小便时,反复收缩阴部肌肉,使尿液中断,坚持2~3秒后再放松,如此反复进行数次,可以锻炼阴道肌肉的弹性。经常做此类运动,可以预防子宫下垂、阴道松弛,还可以提供性生活质量。而且这项运动可以随时随地进行,坐着和躺着都可以练习。生完宝宝之后出现阴道松弛的症状是非常常见的,因为胎儿从阴道娩出的时候,阴道是极度扩张的,如果产后没有及时修复,很容易导致阴道松弛,影响性生活质量,增加阴道炎发生的几率。可以先去医院做盆底的检查,了解盆底松弛的具体情况,通过做盆底的康复还有缩肛运动,可以收缩阴道。阴道内是有全身肌肉的,产后阴道松弛,就是说阴道内肌肉无力,平常能够锻练阴道内全身肌肉,就是说每日入睡前,在床上做提肛运动,就是说收拢肛门口,每日坚持不懈做20-30次。许多女士因为生孕后产后阴道松弛,阴道内损伤,能够做盆底肌作用训炼,能够有非常好的阴道内肌肉收缩实际效果。坚持不懈过段时间会有非常好的实际效果的。

眼皮肌肉痉挛怎么办

眼皮跳涉及到眼睑痉挛,面肌痉挛的面部抽搐涉及到面肌痉挛,一旦发生这样的情况,首先应该是到神经内科就诊,详细的向医生反应发病的时间长短,面肌痉挛的严重程度,进行必要的神经科查体以及头部核磁检查,甚至电生理的检查等,排除器质性病变所引起。如果在药物无效的情况下,对面肌痉挛可以采取手术的办法,进行微血管减压术进行治疗,往往有良好的临床疗效。可以通过药物的方法进行治疗,比如常用的安定片、卡马西平等药物。

肌肉痉挛的预防

肌肉痉挛的预防,一般可依据引起肌肉痉挛的原因不同,采取不同的预防措施。一、对于经常体育锻炼的患者,可由于下肢大量乳酸等代谢废物堆积,而造成肌肉的痉挛性疼痛,此时患者可采取的预防措施包括:在每次锻炼前采取足够的热身活动,每次锻炼结束后,双下肢按摩理疗,改善血液循环,避免乳酸等代谢废物的堆积。二、老年患者由于钙的摄入不足以及体内钙质流失,可引起肌肉的痉挛,出现反复抽筋,此时患者采取的预防措施包括:口服葡萄糖酸钙,维生素D,进食较多的鱼肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质较高的食物,通过补充钙剂和维生素的方法来避免肌肉的痉挛性收缩,预防抽筋现象反复发作。