如何在家自测尿酸
由于自测误差较大，判定自身有无尿酸过高的情况，最好到医院抽血通过较精准的仪器进行化验。如果发现自身尿酸过高，应配合医生积极进行治疗。尿酸是机体代谢的一个重要产物，尿酸的高低和人体内的表现是完全一致的。
在家怎么自测是否胎停
想要检查是否胎停，其实方法特别简单，就是定期去医院妇科检查彩超来进行判断，可以做腹部憋尿的彩超，也可以做经阴道的B超检查。因为做经阴道的B超，害怕可能会刺激到子宫而诱发宫缩，出现先兆流产或者自然流产表现。一般女性在检查B超以后，如果发现胚胎停止发育，就需要尽快终止妊娠，因为胚胎时间停止越长，对女性的身体伤害就越大。
在家怎么自测是否胎停
一般判断胚胎停止发育的方法主要是：1、不明原因导致的阴道出血，像是阴道流出暗红色血液，红色的白带；2、妊娠反应突然减弱或者逐渐消失，就是不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱；3、平时胎动很规律，但是忽然变得不规律或者是胎动变得微弱甚至消失；4、下体出现不明原因的分娩时的异味；5、不明原因的腹部疼痛或痉挛；5、宝宝的胎心音变得不规律或者是消失，建议及时到医院就诊，逐一排查胎停的可能。
高血压脑出血在家如何监测血压
血压的监测一般比如调整了降压药以后，要频繁的监测血压一般监测在早晨，比如清晨清醒以后卧位状态下可以测量血压，在上午十点多血压高峰的时间可以测血压还有就是在下午，下午的时间也可以测血压，来动态的监测几天的血压，来总体的评估患者血压的情况。另一方面更专业的血压监测就是可以去医院，戴24小时动态血压监测，这种动态血压监测，它一般是间隔每小时一次的自动的监测血压，这样监测24小时，我们就看到患者24小时的血压变化状况，从而来调节他的降压药。
自测血压后哪些情况需要去看医生
自测血压后这些情况需要去看医生： （1）如果血压特别高，在160甚至在200以上这种情况下应该尽快到医院去看医生； （2）血压仅仅是140150，自己也没有什么特别的难受观察几天，正常了可以再接着观察，如果是再测以后还是高，应该尽早的到医院诊治； （3）血压低的情况，连90都不到，也应该尽快到医院去看医生，查找原因，以免延误病情。
老年痴呆自测
要自测患者是否存在老年痴呆症，可以使患者观察自己是否存在记忆力的下降，是否存在反应的迟钝，以及存在时间和空间定向力的障碍，患者也可以观察自身是否近期记忆力比较下降严重，患者是否对于一些不常来往的亲戚的名字叫不出来，是否在熟悉的街道，患者也会出现迷路，或者一转身就不知道要去干什么，出现健忘症。如果患者存在这些症状，这些患者可能是出现了认知功能的障碍，患者可以采用简易智能评估量表，来测试患者自己是否存在障碍。
腰肌劳损自测
疼痛是腰肌劳损和腰部疾病，主要鉴别和诊断的方法。1.腰肌劳损又称腰背部筋膜炎，主要因为慢性劳损过程中腰背部肌肉以及支点，在骨膜和筋膜形成一种慢性无菌性炎症，主要以持续疼为主要表现；2.早期劳累后发生疼痛，休息之后可得到缓解，中后期疼痛程度会越来越重，发作时间也越来越频繁，休息之后缓解会稍微减弱一些，再到后期，由于长期腰肌劳损造成筋膜持续炎症变成条索状结构，完全失去弹性，最终腰肌劳损会导致持续迁延不愈慢性疼痛；3.腰肌劳损，比较局限性，所以疼痛局限性是腰肌劳损和其他腰部疾病一个主要的鉴别和诊断方法。
扁平足自测
判断是否是扁平足，有以下几种方法：1.首先最直观、最明显的办法就是从脚的外观上进行诊断，扁平足患者整个足弓塌平或足弓无弓形，即可判断扁平足。2.还有就是扁平足患者走路，弹跳，负重都会伴有疼痛。3.进行足印测试，将脚底踩颜料踏于白纸上，观察纸上足印饱满程度，如足弓较好中间可出现缺损，缺损较小说明存在轻度扁平足，无缺损区则为重度扁平足4.X线检查足正位与足弓侧位，侧位直接可测量足弓深度，正位主要了解跖骨与距骨角度，正常情况，如足弓正常应无此角度，扁平足患者则产生额外角度。
扁平足自测
针对扁平足，可以采取如下几种方法来进行测量：第一，可以采取目测法。这种方法适合经验比较丰富的医师。在进行测量的时候要求患者要脱掉鞋袜，在一些平整的路面上或者是床面上站立。此时，医生要观察患者的足背的突起以及足弓内侧的凹陷。如果足背有明显塌陷，而且足内侧有明显接近地面的情况，就提示存在扁平足。第二，可以采取拓印的方式来进行测量。此时可以将患者的足底涂满油墨，然后嘱患者站在两张a4纸上，之后再观察患者足部拓印的情况。如果患者在原有足弓的部位也被踏上了油墨，就说明患者存在扁平足。第三，可以通过一系列影像学的方式来进行测量。比如可以使患者在站立位拍摄足部平片，或者是做相应的ct检查来明确一下患者有没有扁平足的情况。
怎么简单的自测血管情况
我教给大家一个非常简单的自己在家就能够检查是不是血管有问题的一个小方法，这个方法是是这样，咱们把手放到咱们脚面上在大脚趾和二脚趾之间，咱们脚面往回挪一点，就能够很清楚的摸到足背动脉咱们的脚上有两根动脉，足背动脉和颈后动脉。 足背动脉摸的方法是非常简单的，如果能摸到动脉，我们就提示您就算血管有狭窄，也并不严重，往往来说是不需要进行手术干预的，所以就不用过于担心。但如果自己没有摸的到，还是希望能够尽快到医院来进行检查，尤其是那些走路走不远，有明确性间性跛行的病人，如果自己也的确没有摸到动脉的话一定要早做检查。