小月子头疼怎么办
不要吃辛辣刺激食物，戒烟、戒酒，平时多喝水，可以配合喝点热的姜红糖水，再结合针灸拔罐治疗。另外，建议用红糖配姜末熬水喝，盖上被子出汗，出汗后必须避风，头疼会逐渐好起来。坐月子头疼首先可以用热敷的方法来缓解头疼，将毛巾蘸有热水敷在头疼的地方，慢慢头疼的感觉就会减轻。
小月子腰痛怎么办
如果在坐月子期间出现腰部疼痛的话，可以采取如下的处理：第一、要采取多卧、少站、不坐的方式，也就是禁止患者采取坐位，如果觉得累了就多躺下来休息一下，如果想起来就多起来站着走，不要坐，在起来走动的时候要佩戴好腰围。第二、可以在疼痛的部位做一下热敷，热敷的方式可以使用炒盐热敷或者是热水袋热敷，不过要注意调节好温度，防止烫伤。第三、可以做一些针灸、推拿之类的理疗，以缓解疼痛。第四、在症状有所缓解之后，要求患者要在医生的指导下做相应的功能锻炼。第五、患者睡的床尽量要改为硬板床，也就是在一个光的床板上铺有限层数的被褥，保持床的硬度。
小月子腰痛怎么办
如果疼痛较剧烈时，可以口服美洛昔康或者布洛芬治疗，疼痛得以控制，同时要注意盆腔内感染或者盆腔的症状，也有可能是盆腔炎引起的腰部疼痛，需及时观察妇科的征象和复查血常规，及时采用消炎治疗的方法控制炎症，避免炎症进一步加重。可以适当的注意腰部保暖及佩戴腰围外固定，给予腰部烤电、按摩、针灸、艾灸等方法。小月子时出现腰部疼痛，很有可能是腰部肌肉劳损和腰间盘突出，也有可能是盆腔或者小月子时腰部着凉引起的。
小月子腰疼怎么回事
很多女性生完宝宝后，在月子里感到腰痛腰酸，严重者坐卧难立影响生活。患有腰间盘突出或者是腰肌劳损，在做月后有时会加重，也容易导致出现腰痛。流产即小月子以后出现腰疼的症状可能涉及到以下几方面因素：在进行刮宫手术的时候采取椎管内麻醉，造成腰部的副损伤，从而产生疼痛症状，这种情况经过恢复是完全可以痊愈的。
小月子肚子疼怎么回事
坐月子肚子疼最常见的原因是子宫复旧收缩导致的腹痛，属于正常现象，可能是宫腔内仍有残留物质，引起子宫反射性收缩，可用手轻轻按摩，或用热水袋热敷，以减缓疼痛，但需在无明显恶露排出的情况下进行，以免增加出血量。流产后出血时间一般在一到两周子宫内膜的修复比较慢，有的人在来完一次月经才能完全恢复，在这期间，有肚子疼是很正常的，按时服用药物，按照医生要求的时间，流产后一到两周内复查，还要吃益母草新生化颗粒等药物，能帮助子宫内膜的恢复，手术后一个月之内不能同房同房会引起炎症，导致异常出血以及腹痛的，流产后hcg下降需要一个过程，出血，也有一个过程，所以有疼痛也是很常见的，如果疼痛比较严重，但有流血异常或者是发烧等情况，需要去医院做检查，防止术后感染的情况，出现肚子疼痛的时候，一般会伴有恶露的排出，大概在生完孩子之后两天之内，这种疼痛比较密集严重，过后疼痛症状会逐渐减轻，在恶露完全排干净之后肚子的疼痛也会逐渐减轻，子宫完全恢复后，疼痛就会消失。
小月子多久可以同房
坐小月子后一个月才可以同房，建议在同房之前要去做B超检查子宫内膜的恢复情况。这段时间不能-碰冷水，饮食方面要吃维生素和蛋白质含量丰富的的食物。
小月子能洗澡吗
在做小月子期间是可以洗澡的，一般第3天就可以洗澡了，尽量要选择淋浴，水温要高一些，洗完澡后马上要用毛巾把身体擦干，再用电吹风把头发吹干，防止受凉感冒。坐月子期间可以洗澡，因为产妇在坐月子期间，身体虚弱会产生大量的汗液，还有乳汁的分泌，另外还有恶露的情况，在这种情况下更容易受到细菌的侵袭，所以个人的清洁卫生十分重要。在月子里是可以洗澡的，因为在坐月子的期间，产妇会大量的出汗，还会分泌乳汁，容易受到细菌的侵入，需要注意好个人的卫生，注意保持清洁，能够避免感染的情况。
小月子多久可以洗澡
关于坐月子多久可以洗澡的问题还要视个体情况以及分娩方式而异，不能一概而论。如果太热，由于出汗多，容易出现虚脱，这个时候身体还不是很健康，洗完澡以后可以用吹风机立即将头发吹干，身体很快就进入了温暖的状态。首先，顺产的妈妈如果产后身体情况比较好，没有大出血，在生完宝宝之后的4个小时就可以下床活动，所以一般在分娩之后的第1天就可以去洗澡。
小月子可以洗头吗
坐月子可以洗头吗：首先，在月子期间是可以洗头的。以前有时候在冬天没有办法做到充分的保暖 ，如果产妇产后洗头、受凉，就可能会导致感冒，引发头痛的问题。小月子期间可以洗头，如果不洗头容易导致细菌滋生，会引起身体不适，洗头时注意水温，注意温度，注意保暖就可以。
小月子能吃螃蟹吗
螃蟹是属于偏寒性一些的食物，但是如果自己不偏食，少吃一点是不会改变体质的，不会影响到母乳的质量的，所以产妇是可以吃螃蟹的。可以在吃完螃蟹的半个小时，适当的喝些温水，能够减轻着凉的情况。哺乳期间不建议喝浓茶，不建议喝咖啡，不建议喝酒等刺激性的饮料，同时建议不吃烧烤类以及腌制品的食物，注意营养均衡，饮食合理搭配，保证优质蛋白质的摄入，保证充足的乳量。