怎样预防拇外翻
怎样预防拇外翻：日常生活中发生拇外翻的原因，主要有两点：1.遗传因素，在临床治疗中经常会见到，子女是拇外翻的，父辈或祖辈也有拇外翻，这就受遗传因素影响，2.日常生活因素，长时间的穿鞋不当，尤其女性经常穿高跟鞋，足部得不到充足休息，这类人群也容易得拇外翻。那么该如何去预防拇外翻的发生，实际上非常简单，我们平时要注意，第一坚持体育锻炼，第二个注意用脚卫生，尤其对女性来说不要长时间穿着高跟鞋，在穿高跟鞋的间隙，最好准备一双平底鞋，让足部得到充足休息，如果有条件的话，最好每晚用热水泡脚，使拇指得到舒展，同时用手把拇指向上下和左右各方向活动，使拇指得到休息和放松，这也是一个非常重要的，预防拇外翻的方法。
拇外翻术后如何护理
拇外翻术后护理主要是两方面：一方面就是对于伤口的护理，伤口的护理就是医生要定期地换药，要找医生定期地换药避免局部的污染这是第一方面，第二方面就是对于畸形的护理拇外翻手术之后，往往会给患者佩戴一个矫形的保护套，那么这种矫形的保护套一般我们会建议患者戴4到6周的时间，戴上这个矫形的保护套之后，然后主要是对一个软组织进行一个稳定。我们在4到6周之后软组织情况稳定了就可以去除这个矫形的保护套，把这个拇指的位置保持在一个比较有美感的最佳的一个位置上。
拇外翻术后多长时间可以走路
拇外翻术后多长时间可以走路？所以还是根据它的手术方式、手术方式有截骨有融合，所以截骨手术我们相对来说比较快可能做完手术三天，就可以穿一个特制的鞋叫前足免负重鞋。因为这是前足，所以我们这鞋可能是前面高后面低，这样走路的话他的力量是踩在足跟上，所以我们三天，就可以穿着这个鞋就可以下地了，所以生活自理没问题，当然你说上街出去跑不太好，然后他要穿普通鞋什么时候一般一个月左右，因为这时候，虽然还没有完全愈合，但是对走路是没问题了一个月可以穿普通鞋。
拇外翻手术时间有多长
拇外翻这个手术的时间，其实包括了几个方面的时间，因为包括了第一个就是我们患者，就是我们做几个脚趾头，是早期的拇外翻，还是晚期的拇外翻，如果是一个早期的拇外翻，我们只需要，大拇指的话，这个手术时间，大概在40分钟左右，40分钟到1个小时，大概是这样一个时间。如果其他足趾，比如说第二足趾、第三足趾或者是第四足趾，也有畸形的情况下，时间会相应的增加，大概整体的时间，大概在一个半小时左右。
拇趾外翻手术后如何护理
拇外翻做完手术以后一般要求病人当天就可以做关节的屈伸活动，预防关节的黏连，做踝泵锻炼，预防下肢的血栓，另外就是功能指导，做完手术以后可以做关节的背重的活动，预防黏连。再一个就是指导病人下地，病人下地的时候脚尽量地放平，脚趾头要抠着地走，尽量减少下地，抬高患肢。另外我们还有一些中医治疗的办法，像做穴位的刺激、局部的针灸都可以减少他局部的肿胀出血。
怎样控制拇外翻不再长
拇外翻想通过保守治疗，做明确的控制好像比较有难度。通常遇见比较单纯的拇外翻，就是拇外翻的角度不太大，这种情况下怎样来缓解症状： 1、穿宽松的鞋子，穿平底的，不要穿窄的鞋子； 2、太严重还是要到医院进行检查，然后根据内翻的角度，进行软组织或者骨性的手术、软组织骨性的搭配，本身拇外翻的治疗就是比较复杂的治疗，手术有几十上百种。
小腿发热
小腿肚子发热，首先要排除局部的感染，如果是感染会伴有局部红肿热痛，如果没有感染的话，那通常就是属于神经系统的病变。需要到医院神经外科明确的诊断一下，必要的时候要做一下腰椎的核磁共振、神经肌电图的活动情况，然后依据诊断结果，对症治疗。小腿肚发热伴随腰背疼痛、坐骨神经痛等症状，考虑是腰间盘突出症，由于腰椎间盘的退行性改变，局部神经受到压迫，而引起小腿肚发热的现象。右小腿出现发热，多数考虑可能是局，有一些静脉曲张，也有少数可能是因为一些炎症刺激引起的，不排除有神经方面的问题，最好是要到医院检查一下，平时也可以选择服用一些疏通经络的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以配合做一下针灸或者理疗，帮助改善症状。
小腿湿疹
小腿湿疹如果只是表现为红斑，没有破溃的，可以外用炉甘石洗剂或者激素类软膏，常用的有丁酸氢化可的松、艾洛松等，如果有破溃，渗出比较多的，可以使用生理盐水或者硼酸溶液局部冷湿敷，如果慢性湿疹，局部皮肤有增厚，可使用强效的激素类的软膏。湿疹治疗还要尽量找出原因，例如有些小腿湿疹是由于下肢的静脉曲张引起的，治疗好静脉曲张，湿疹也就缓解了。建议患者平时要合理膳食，多吃新鲜的水果蔬菜，补充肉蛋奶等营养物质，少吃油炸辛辣刺激性食物，规律作息，多参加户外运动，这样可以改善体质增加免疫力。按照你的描述考虑建议可以清洁皮肤后外涂治疗湿疹的药物，本身这种疾病属于肌体免疫功能低下而造成的皮肤性疾病，所以在治疗湿疹的同时一定要增加机体的免疫功能。小腿皮肤出现湿疹可能是过敏性引起的，是一种特殊体质，接触了过敏原导致的皮肤红肿脱皮等现象，对于湿疹关键在于预防，发作期间可以服用曲普利啶胶囊，维生素c，泼尼松龙，外用糠酸莫松凝胶进行涂擦，治疗期间杜绝避免外出。多补充新鲜水果和蔬菜。
小腿肿胀
人体下肢的静脉上有很多静脉瓣，静脉瓣就像网兜一样，可以兜住血液防止反流，以促进静脉回流，当静脉瓣膜功能不好时会引起静脉回流不畅，当久站时就容易引起小腿肿胀。建议：可以用热毛巾热敷腿部化解症状，也可以进行按摩、针灸等帮助消肿。小腿浮肿可能是大量运动导致肌肉劳损引起的，也可能是下肢血液回流缓慢引起的。如果患者本身有急慢性肾炎或者肾病综合症，有心衰等疾病也可以导致小腿浮肿。
拇外翻手术后还会疼吗
拇外翻做完手术之后绝大多数的患者术前的主观的这种疼痛，主要的这种疼痛会明显地减轻，比如说原来那个拇囊的疼痛，因为拇指外偏畸形引起拇囊的疼痛，通过手术当中对于这个拇囊，这地方增生骨的切除会明显地缓解这个地方，对于这个拇囊的刺激减轻这个地方的疼痛，同时我们争取让他恢复。第一跖骨的负重恢复跖骨负重之后来改善他原来边上那几个足趾的，那种痛性的胼胝体，我们要改善这种转移性的跖痛然后第三个我们把足趾。我们做拇外翻手术往往不光做大拇指，还要做第二趾和第三趾通过第二趾和第三趾的这种矫形，也通过一些其他的手术方式来进行矫形，来改善原来的那种二三趾的那种锤状趾等这样的症状。