晚上失眠怎样才能快速入睡
失眠快速入睡的方法可分以下几点：1、睡前尽量放松，不要胡思乱想。2、睡前避免从事兴奋性的活动，如看兴奋性的电影、电视剧或书籍、听兴奋性的音乐、喝兴奋性的饮料等。3、睡前2小时避免大量进食和饮水，睡前应排空小便。4、睡前可以饮用少量牛奶，有助于快速睡眠。长期失眠会影响认知、内分泌、免疫等功能，并且一定程度上影响日间社会功能，给生活和工作造成困扰，如发现失眠应及时的进行治疗，以免对日常生活造成危害，治疗失眠，日常生活要注意调理，饮食宜清淡而富有营养的食物，平时不易劳累过度，保持良好的心态，工作压不要太大。
失眠吃什么容易入睡
失眠还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白、高营养、高维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、虾类、豆制品，还要多吃芹菜、菠菜、西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等食物，吃这些食物可以补充足够的维生素和蛋白质，可以改善身体状况，可以消除焦虑抑郁的情绪。红枣、百合含有丰富的维生素、氨基酸，有镇静安神的作用，也有补血益气的作用。失眠多吃红枣、百合容易入眠。
心悸呼吸困难无法入睡
心悸、呼吸困难、无法入睡需要明确病因才能做针对性治疗，这种状况可能跟以下因素有关：首先，应该考虑是不是存在心脏功能不全甚至可能有心衰，此时会由于心脏排血量不足，导致反射性心率加快，以代偿心排血量的不足。另一方面，由于心脏功能不全或心衰导致肺水肿，所以会出现心悸、呼吸困难的状况，此时患者会因脑缺氧而引起烦躁，所以会出现呼吸困难，此时应该积极纠正心衰的，就可以改善这种状况。还有一种，如果存在心理方面的疾病的时候，比如焦虑、抑郁的时候，也会出现这样的状况，这需要做心理疏导或选择相应的药物治疗。
儿童入睡困难的原因
小孩睡难，考虑以下几个方面导致：第一方面，若是孩子白天睡觉多，而到晚上会等出现精力旺盛，没有睡意，此时会出现入睡难。第二方面，环境因素影响，若是孩子父母都是晚睡的人，那么此时因为没有营造睡眠的环境，小孩也会受父母影响，也会出现晚睡，入睡难的问题。第三方面，若是孩子睡前给吃了太多的食物，或者观看让人兴奋的动画片，打游戏等因素的影响，会导致孩子兴奋，从而出现入睡难的问题。
儿童入睡困难的原因
孩子入睡困难常见以下几种情况：1、宝宝在睡前过度兴奋，使大脑皮层处于兴奋状态，而大脑皮层发育尚不完善，不能很快处于抑制状态入睡，所以在入睡前要制造温馨、安静的环境。2、睡眠障碍，当大人在宝宝入睡时，经常处于抱着、晃着或含着奶头入睡，长此以往，形成入睡依赖，一旦失去以上条件，则形成入睡困难或易惊醒状态。3、维生素D缺乏性佝偻病，宝宝因血钙降低，从而神经精神系统处于兴奋态，受声音或光线等刺激而出现过度活跃、入睡困难，经补充维生素D和钙剂后逐渐会有所改善。
失眠入睡困难怎么治疗
以入睡困难为主的失眠治疗，主要应用药物治疗和心理治疗等方法。药物治疗可以选择应用半衰期短的药物，这样在应用药物的时候可以让患者迅速进入入睡状态，而无第二天起床以后的药物不良反应。患者能够进行一些高危的工作，不受影响。特别像应用唑吡坦，佐匹克隆，三唑仑等药物，半衰期短，治疗疗效快。同时除了药物治疗以外，也可以做一些放松训练，改善入睡前的焦虑紧张等状态。做一些深呼吸的训练等，平时注意白天避免小睡，增加运动量，消耗体内过剩的能量，使自身要放松紧张状态交替进行，有利于提高入睡困难为主的失眠治疗。
失眠入睡困难啥原因
睡眠环境不好，比如说周围太吵，影响入睡。二、身体不舒服的感觉，比如身体上有哪个部位的疼痛也会影响睡眠。三、思虑过度。如果临近睡眠的时候胡思乱想。四、如果长期地入睡困难，就要考虑有没有焦虑抑郁的情况，入睡困难是焦虑抑郁的表现形式之一，还可以出现心烦、多虑、担心、害怕等表现。
晚上胸闷气短无法入睡
如果患者夜间出现胸闷伴随睡不着觉的情况：首先，考虑植物神经功能紊乱，尤其在心脏神经官能症时，夜间经常会有睡不着觉、胸闷、气短、心悸、心前区不适，在调节植物神经功能，改善睡眠质量后就会缓解症状。当出现晚上胸闷气短无法入睡的情况，应该做到以下几点：当你胸闷，心慌症状出现的时候，首先不要惊慌，要安抚自己的情绪，平静下来，多做几口深呼吸，注意室内通风换气，让室内空气流通，缓解自己的心情和情绪，平日里注意调节自己的心情，不要过于激动。如果端坐位能好一点，觉得胸闷好转，这时可能要高度注意心脏有没有问题，需要到医院进行心脏功能的检查来确定。
快速降糖药
降糖药物的种类很多，针对不同的糖尿病患者需要服用的降糖药物并不相同，只有适合患者自己的才能认为是最好的，没有哪一种降糖药物是适合于所有降糖患者的最好的药物。对于二型糖尿病患者来说，一般要求在没有适应症的情况下常规服用二甲双胍进行降糖治疗。降糖药物大致分为两大类：一是口服类降糖药物：双胍类药物、磺脲类药物、非磺脲类胰岛素促泌剂、噻唑烷二酮类胰岛素增敏剂、糖苷酶抑制剂等。二是注射降糖药物、胰岛素：长效胰岛素、短效胰岛素、速效胰岛素、预混胰岛素、胰高素样肽-1类似物或激动剂。临床上患者如果想要选用降糖药的话，是根据自身情况和血糖水平来选择的，一般如果患者有糖尿病或者血糖增高合并肥胖的情况，可以选择二甲双胍，这个药物一般降糖效果还不错，另外如果合并有肥胖也可以使用这个药物。如果药物控制血糖效果不理想，也可以采用胰岛素皮下注射治疗，具体用药谨遵医嘱。
快速心房颤动
如果房颤不能够在24小时内转复位窦律，心房容易形成附壁血栓，可以脱落形成栓塞，所以说要预防栓塞。快速心房颤动的治疗首先就是要控制心室率。如果房颤是急性发作在24小时以内的，可以选择药物复律，让它恢复窦性心律。