剖腹产月子下奶食谱
剖腹产对于身体伤害也是比较大的，在坐月子的时间也一定要养好，一般有助于身体恢复。当然食疗对于产后的泌乳会有很大的帮助，在这给大家介绍几个常用的下奶食谱：通草鲫鱼汤，通草具有通乳的作用，和消肿、利水通乳的鲫鱼、豆芽一起煮汤，具有温中下气、利水、通乳的作用，可以帮助产后乳汁不足以及水肿症的减退。通常推荐的食物有小米红糖粥、糯米粥、蔬菜粥、大枣水、公鸡汤、排骨汤、芝麻山药粥、清蒸鲈鱼、鲫鱼通草汤、鲫鱼木瓜汤、猪脚花生汤、山药羊肉汤、青菜丸子汤、木耳腐竹肉片、炒西兰花等等。
孕妇月子餐食谱
产妇坐月子期间的饮食至关重要，因为此时产妇的身体比较虚弱，需要大量的营养。孕妇在坐月子期间注意事项是比较多的，特别是在饮食方面，饮食合理对于宝宝和产妇都是比较重要的，具体如下：要注意饮食要多吃富含蛋白质的食物，比如鸡肉、牛肉、鱼肉、动物的肝脏，还可以多喝一些牛奶但是并不要过量，否则有可能会加重肝脏的负担对身体不利。除此之外还应该多吃一些新鲜蔬菜，比如大白菜、胡萝卜、豆芽等等，以上食物能够有效的补充人体所需的维生素，还能够缓解产妇身体虚弱的症状，对于提高乳汁的质量也是有非常好的效果的。
刨妇产月子食谱
剖腹产月子餐应当遵守以下原则：一、少食多餐，吃清淡、易消化的食物，多喝汤类，适当增加新鲜蔬菜等，保证乳汁的质量。比如喝鲫鱼汤、排骨汤、羊肉汤等增加优蛋白质、促进乳汁分泌。二、可以吃药膳，如小通草对猪蹄、小通草炖排骨等。三、哺乳期不可以过食肥甘厚腻，以免发生牙龈肿痛、乳胀或便秘、痔疮等。四、多吃新鲜蔬菜和适量水果，保持大便通畅，排出体内毒素。
剖腹产月子餐每日食谱
当进行剖腹产手术之后，饮食要注意以下几点：1、第一周饮食以排恶露、伤口愈合为宜，剖腹产排气后一般先以果汁、鱼汤等流质饮食为主，再慢慢的吃些如肉末、鱼肉、稀饭等稀、软、烂的半流质食物，一般在术后三天就可以吃普通饮食。2、第二周饮食以防治腰酸背痛为宜，不少剖腹产的产妇容易有产后腰酸背痛的情况，这个时候由于疼痛，产妇胃口都不是很好，在饮食安排上可以和第一周差不多，多补充些维生素和矿物质。3、产后第三、四周的饮食以滋补调养，恢复身材为宜，产妇这个时候可以适量吃些滋补的调养品，还可以增加一些热量食物，例如鸡肉、排骨、猪脚等。
引产产妇月子食谱大全
产妇坐月子期间的饮食应当以清淡、易消化、营养均衡、全面、品种多样化、具有一定的补血和下奶功效为原则，单一食谱难以满足坐月子期间对于各种营养的需求，就是说产妇坐月子期间的饮食没有必要局限于单一食谱。1、鸡汤、鱼汤或者肉汤，坐月子期间每天至少要摄入其中的一种，在炖汤的同时可以加入黄豆、花生、通草、豆腐等，既可以补充各种营养素的需求，又具有一定的下奶作用。2、每天要适量摄入一些新鲜果蔬，满足产妇对于维生素和微量元素的需求。3、每天饮食中必须保证足量的碳水化合物摄入。
血糖高产妇的月子餐食谱
月子餐主要以清淡营养为主，早餐尽量多吃粗粮馒头，鸡蛋以及小青菜等，为了增加奶水，午餐可以选择喝排骨海带汤，鲫鱼汤等等。
肾结石食谱
肾结石患者要注意调节平时的饮食习惯，饮食中应该减少食用含有钙、草酸等物质的食物，如豆制品、奶制品、芹菜、菠菜等。平时还需要多饮水，通过促进排尿的方式，达到预防结石复发的情况。肾结石患者饮食上应注意以下几点：1、避免吃含有草酸的食物，比如菠菜、芹菜、草莓等等。2、限制盐、蛋白质和嘌呤的摄入。同时要对排出来的结石的成分进行分析，如果是尿酸盐结石，那么就要减少高嘌呤食物的摄入，高嘌呤的食物有各种动物内脏，海鲜贝壳类等等。生活上，要多喝水，不憋尿，勤排尿，加强运动。
血糖高食谱
高血糖患者的食谱主要以低糖饮食为主，平时可以多食用含糖量较低的蔬菜蔬果，例如青菜、黄瓜、芹菜、苦瓜、苹果等食物，此外需要避免油腻、油炸、淀粉含量高的食物以及高热量食物，例如糖果、巧克力、蛋糕、猪肉等食物。血糖高患者的饮食以低糖、清淡为主，如荞麦、燕麦、豆腐、金针菇、菠菜等。其次，患者还可以食用芹菜、木耳、洋葱、苦瓜、黄瓜等具有一定降糖效果的食物。
壮阳食谱
这个需要综合调理，首先戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃一些壮阳的食物，海产品，牛羊肉，豆制品，干果类，泥鳅，韭菜，山药，栗子，每天坚持锻炼，增强体质。通过食品壮阳确实可以达到很好的效果，推荐羊肉烧胡萝卜，把羊肉洗净切块，入热油锅同生姜5片共翻炒5分钟，加放黄酒3匙、细盐、酱油、冷水少许，焖烧15分钟，盛入沙锅内，倒入胡萝卜，放橘皮适量，加冷水3大碗，旺火烧开后改小火慢炖2小时，至肉酥烂离火。可用于佐餐。如果是肾阳亏虚的话，平时是可以多吃一些补肾阳的食物调理的，补肾壮阳的食物也是比较多的，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，泥鳅，黄鳝，鹿鞭等食物，都有补肾壮阳的作用，平时也要戒烟戒酒，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。
类风湿食谱
类风湿患者在饮食上要注意做到健康均衡膳食，要求患者尽可能多食用新鲜蔬菜以及水果。不要吃辛辣刺激性的食物，比如生姜，生葱以及生蒜等，尽量不要吃嘌呤含量高的食物，比如牡蛎，虾蟹等海产品，动物的内脏以及豆类的制品。类风湿关节炎是一种炎性滑膜炎为主的免疫性的疾病，在饮食上一定要注意控制，以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些富含高蛋白，高营养的食物，患者要少吃牛奶，羊奶，花生，巧克力，奶糖等这些食物，少喝酒、喝咖啡茶饮料等。