睡不够头疼怎么办
睡的太久出现头痛是因为睡眠时间过长，不仅不能起到缓解疲劳的作用，相反可以导致脑部缺氧引起头痛。睡眠时间过长以后出现头疼症状，可以做头疼部位以及周围穴位的按摩，有利于尽快缓解，也可以服用布洛芬、西比灵、正天丸等药物治疗。平时尽量参加有氧运动，饮食方面要注意多吃汤类、粥类的食物，对于预防和缓解头痛也有一定作用。
吞气症
所以要及时进行对症治疗，在孩子吃奶时保持正确的含接姿势，让孩子把乳头和大部分乳晕都含到口腔内，防止吸入空气。该疾病主要是母乳不足，孩子吃奶时不能吸入足够的母乳，就会把大量的空气吞咽到胃部。某些人群所引起的吞气症可能和精神焦虑、过度紧张有关，因此这就需要减轻压力，必要时还可以给予生物反馈治疗和心理疏导。如果是由于饮食方式所造成的，这就要求在进食的过程中避免过多过快，避免暴饮暴食、避免说话，避免饮用碳酸饮料以及食用容易产气的食物等。吞气症大多数情况都是由于脾胃虚弱，胃气失和引起的，建议可以口服保和丸以及枳实导滞丸来进行药物治疗。另外平时要注意腹部的保暖，不要着凉，也可以做腹部的热敷来进行排泄，平时还要避免容易产生气体的食物，比如豆类以及淀粉类。
中药的四气
四性是从药物对机体作用所发生的反映中概括出来的，是同疾病的属性，寒症或热症相对而言，由药物本身的功能来决定的。中药的四气主要是指四种不同的药性，要行不同，其治疗方法也不相同。四气五味是中医药理学的基本理论。药性的寒、热、温、凉，是药物作用于人体发生的反应归纳出来的，例如，感受风寒、怕冷发热、流清涕、小便清长、舌苔白，这是寒的症状，这时用紫苏、生姜煎了汤饮服后，可以使病员发一些汗，就能消除上列症状，说明紫苏、生姜的药性是温热的。由于平性药没有寒凉药或温热药的作用来得显著，所以在实际上虽有寒、热、温、凉、平正气，而一般仍称为四气。
母乳不够宝宝不吃奶粉怎么办
母乳喂养的宝宝母乳不足的情况下，只能添加奶粉，宝宝不喜欢吃奶粉属于正常的，因为奶粉跟母乳的味道是有区别的，而且小宝贝也不容易接受，可以在感觉宝宝饥饿时，先喂奶粉，宝宝饿了就会吃奶粉，逐渐的适应即可，三个月的宝宝只能吃母乳或奶粉，其他的食物不能吃。建议您最好是给孩子添加辅食，并且配合奶粉喂养，这种情况下选择断掉母乳会改善孩子吃奶粉的情况，监测孩子身高体重头围等各项生长发育指标情况，平时给孩子多吃含钙锌高的食物。孩子这个年龄，母乳已经不能满足孩子的营养所需了，需要给孩子添加辅食喂养。
睡不够觉头疼是怎么回事
对于原有的神经性头痛，如果长期睡不好也会导致诱发头痛的发作，头疼的时候可以对症口服像正天丸、天舒片、丹珍头痛胶囊这一类的中成药物进行调解；睡不好觉出现头痛是正常的现象，因为睡不好觉，大脑没有得到充分的休息，所以导致脑神经功能紊乱就会引起头痛、头晕这些症状。平时还是应该避免过度紧张还有劳累，饮食上应该清淡，避免摄入辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜还有水果，更有利于身体的健康。
何谓中药的四气
中药的四气就是中药药性理论的基本内容之一，四气是指药物有寒、热、温、凉四种不同的药性，也叫做四性。寒与凉、热与温之间只是程度的不同，而寒凉跟温热是两种对立的药性，所以同一个药物不可能既是寒凉，又是温热的属性。另外还有一些比较平和的药物叫做平性，一般寒凉药物多数都具有清热解毒、泻火凉血、滋阴等作用，主要是治疗各种热证，而温热的药物多具有温中散寒，助阳补火等作用，主要是治疗各种寒证。
吃完饭嗳气是怎么回事
部分人胃内患有胃炎、胃溃疡之类的疾病，疾病会影响到食物的排空，并且接触胃酸时，胃壁还会痉挛收缩，因此比较容易出现饭后嗳气。气体过多时会对胃壁造成刺激性，导致胃内压增加，因此会出现饭后嗳气的表现。胃下垂的人在饭后由于食物的存在，所以会导致下垂现象症状加重，而影响到胃的蠕动功能。
吃完饭嗳气是怎么回事
多数是因为幽门螺杆菌感染，刺激胃壁细胞分泌胃酸增多，胃酸导致胃黏膜损伤，引起胃糜烂或者溃疡，炎症之后可以引起胃功能障碍，胃排空减慢，使食物在胃肠道消化过程中产生的气体不能及时的通过肠道以肛门排泄的方式排出体外，气体就会往上涌，而通过打嗝的方式排出体外。饭后嗳气是功能性消化不良的症状，常是慢性胃病，如慢性胃炎，胃食管反流病，反流性食管炎，消化性溃疡的一个症状。如果这种嗳气不是太多，仅仅于饭后出现少量的嗳气，可能是因为患者进食太快，吞进太多的空气而导致。
吃完饭嗳气是怎么回事
部分人胃内患有胃炎、胃溃疡之类的疾病，疾病会影响到食物的排空，并且接触胃酸时，胃壁还会痉挛收缩，因此比较容易出现饭后嗳气。气体过多时会对胃壁造成刺激性，导致胃内压增加，因此会出现饭后嗳气的表现。胃下垂的人在饭后由于食物的存在，所以会导致下垂现象症状加重，而影响到胃的蠕动功能。
吃完饭嗳气是怎么回事
吃完饭嗳气的症状有可能是由于吃饭过程中吞咽空气过多，或者是吃饭的速度过快，引起膈肌痉挛，胃肠道蠕动异常，另外和个人的情绪因素，个人体质是食物的温度都有直接关系的，首先应该喝点温水，腹部进行顺时针的按摩，一般症状可以逐渐缓解，也可以适当的外出散步，可以有效的促进胃肠道的蠕动，缓解嗳气的症状。平时饮食应该注意少量多餐，细嚼慢咽，避免服用过凉过辣，过于油腻以及不好消化的食物一般就不会出现这些症状了